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Tienes 1 día para entrar en la línea de moda exclusiva de McDonald's a través de UberEats

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La colección solo está disponible al realizar pedidos en las ubicaciones participantes

El 26 de julio es el Día Mundial de McDelivery.

En honor de McDonald's expansión a través de McDelivery con UberEats, la cadena de comida rápida está lanzando una línea de productos exclusivos, pero hay un problema: solo puedes obtener los artículos durante un día a través de la aplicación UberEats.

La colección se lanzará el 26 de julio en ubicaciones seleccionadas, que se pueden encontrar en McDeliveryatMcDonalds.com. hora local, puede solicitar McDelivery en UberEats y recibir la mercadería por orden de llegada. Según McDonald's, la aplicación UberEats mantendrá a los usuarios informados sobre si los restaurantes participantes todavía tienen artículos disponibles.

Esto es lo que puede encontrar en McDelivery Collection:

Chandal

Diapositivas

Mono

Juego de funda de almohada

Manta de picnic

Para leer sobre 11 cosas que no sabía sobre McDonald's, haga clic aquí.


Oferta de moda de tinta de Walmart y Brandon Maxwell

El diseñador de Nueva York y juez de "Project Runway", oriundo de Longview, Texas, ha sido nombrado el primer director creativo de las marcas de moda exclusivas de Walmart Inc. Free Assembly y Scoop, donde será responsable de diseñar colecciones de temporada para hombres. , mujeres y niños, así como complementos. También estará involucrado en iniciativas y campañas de marketing de marca.

Más de WWD

Free Assembly se compone de elementos esenciales cotidianos elevados y se almacena en 500 puertas de Walmart. Scoop está más impulsada por las tendencias, se basa en el legado de la última boutique neoyorquina del mismo nombre y tiene 250 puertas. La orientación de Maxwell sobre las colecciones comenzará a verse para las vacaciones, sus primeras colecciones completamente diseñadas harán su debut en la primavera de 2022.

"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

En los últimos años, el minorista ha estado puliendo su imagen de moda al agregar 1,000 marcas a su oferta, incluidas Levi's, Champion, Free People, Jordache, Lee, Reebok, Bonobos y Eloqui, así como las líneas privadas Sofia Jeans by Sofia Vergara. y montaje gratuito. Walmart ha dicho que tres de sus líneas de ropa son marcas de $ 2 mil millones.

“Brandon no es alguien con quien hubiera pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes. Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

En su nuevo rol como vicepresidente ejecutivo de ropa y marcas privadas, Incandela supervisa todas las ofertas de ropa en línea y en las tiendas.

"También estamos invirtiendo en la experiencia en la tienda para el montaje gratuito, nuevos maniquíes, accesorios y perchas, por lo que es un 360 completo", dijo.

¿Cómo encajará el contenido, algo en lo que la competencia Amazon ha estado trabajando para integrar en su experiencia de venta minorista con la transmisión de programas basados ​​en la moda de Amazon Prime como "Making the Cut" y "Savage x Fenty?"

"Es cada vez más importante y no solo nuestro propio contenido, sino el contenido generado por el usuario y el contenido de influencers", dijo Incandela sobre la estrategia de contenido de Walmart, que ha incluido dos recientes eventos de compras en vivo con influencers en TikTok. Agregó que Maxwell “tendrá una voz fuerte en contenido, marketing y creatividad, eso es parte de su papel para esas dos marcas. No solo diseñando ropa, sino comunicaciones ".

Maxwell, quien presentó su colección de la línea principal de primavera de 2021 en diciembre y aún no ha revelado los planes para el otoño, ha estado trabajando con los equipos de diseño de Walmart con sede en Nueva York. “Desde la primera vez que cortaba rollos de tela en la tienda de ropa de mi abuela, siempre ha sido una oportunidad para aprender. No creo que la ropa sea solo ropa, te permite ver el mundo de otra manera y expresarte de otra manera. Llevar eso a más personas es el viaje en el que he estado, y traer mi vida en Nueva York y mi vida en Texas juntas se siente genial ", dijo.

Las apariencias en las tiendas definitivamente están en las cartas, dijo.

“Espero hacer tantas cosas cara a cara como pueda, cuando sea seguro hacerlo, porque mi trabajo como diseñador es estar al servicio, llevar un diseño hermoso y de alta calidad a todos. Y no puedes llegar allí sin comprender sus vidas y el propósito que necesitan cumplir con una pieza de moda ".

Naturalmente, algo de lo que hace llegará a Walmart. Su colección de primavera, en particular, presentaba varias piezas más informales, como pantalones de chándal con cinturilla torcida y una sudadera con cola, que se podía ver traduciéndose fácilmente a precios más bajos.

Para marcar el anuncio de la asociación, Walmart está lanzando una línea de máscaras faciales diseñadas por Maxwell disponibles en línea y donando $ 100,000 a DonorsChoose.org, una organización benéfica que eligió debido a su dedicación a ayudar a los maestros de escuelas públicas a obtener los materiales que necesitan para los estudiantes. aprender. "Mi hermana es educadora, así que es una de las cosas que me apasiona", dijo el diseñador.

Sobre los planes para una futura temporada de "Project Runway", era madre. “Me encanta hacerlo, y mi conexión con el programa solo ha fortalecido mi capacidad para hablar con personas que quieren salir y comenzar sus propias colecciones”, dijo Maxwell. "Eso será lo más inspirador para mí si alguien entra a Walmart y ve un diseño allí que los inspire a querer salir y hacer esto también".

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Los mejores suplementos que puede necesitar ahora, según los expertos

Cuando se trata de comer bien, es fácil distraerse con planes de alimentación complejos. Pero también debe asegurarse de que las bases estén cubiertas. Necesitas —para citar a mamá— obtener tus vitaminas. Los investigadores encontraron que muchos adultos no están obteniendo niveles adecuados de Vitaminas A, C y D, en un estudio reciente de la Universidad de Illinois. Esto no significa que deba comenzar a consumir multivitamínicos y suplementos como seguro (especialmente porque estudios recientes indican que son en gran medida ineficaces); de hecho, es mejor obtener nuestros nutrientes de alimentos integrales. Estos son algunos de los más comunes. vitaminas de las que no obtenemos suficientes, junto con los alimentos que pueden reponer sus reservas naturales. Siga leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estas 19 formas en las que está arruinando su cuerpo, dicen los expertos en salud. 1 Vitamina D Recientemente se ha hablado mucho sobre la deficiencia de vitamina D, y vale la pena repetirlo. Hasta el 70% de nosotros no estamos obteniendo lo suficiente. La vitamina del sol, llamada así porque el sol produce D al entrar en contacto con la piel, es esencial para la salud de los huesos y los dientes, y la evidencia emergente la relaciona con un menor riesgo de algunos cánceres. "La deficiencia más común que veo en mi práctica es la vitamina D", dice Gina Consalvo, una dietista registrada que ejerce en Pensilvania. "Nuestro cuerpo produce algo de D cuando se expone a la luz solar, pero generalmente no lo suficiente para satisfacer las necesidades de nuestro cuerpo", agrega.Cómo conseguirlo: Consalvo recomienda huevos enteros, aceite de pescado y pescados como arenque, fletán, salmón, caballa , o atún. Los alimentos fortificados como la leche, los cereales para el desayuno y el yogur también son ricos en D. RELACIONADOS: I & # x27m Un médico y le advierto que nunca tome este suplemento 2 Vitamina B12 Esencial para la producción de glóbulos rojos, nervios y ADN, la B12 también juega un papel crucial papel en la producción de energía. Se encuentra en fuentes de alimentos integrales como carne, huevos y leche fortificada. Pero las plantas no producen B12 si estás siguiendo una dieta vegetariana o vegana, a menos que seas un lacto-ovo vegetariano, es posible que no estés obteniendo suficiente. pollo, mariscos, productos lácteos y huevos. Según el USDA, los alimentos con los niveles más altos de B12 son la carne de res, las almejas y el cordero. 3 Vitamina A Pobre vitamina A: a pesar de ocupar el primer lugar en el orden alfabético, se subestima. Pero definitivamente quiere asegurarse de que está abastecido: es esencial para el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico, el crecimiento y la reparación de tejidos y la fortaleza de los huesos. son carne de res, ternera, boniato y zanahoria. El Informe de dieta y nutrición de los CDC & # x27s agrega que los aceites de hígado de pescado, el hígado, las yemas de huevo, la mantequilla y la crema son conocidos por su mayor contenido de vitamina A. RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Vitamin C Up al 15% de nosotros no estamos obteniendo la C adecuada, y ese número va en aumento en comparación con décadas anteriores, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de los CDC & # x27s. Puede que no prevenga los resfriados, pero C es un poderoso antioxidante y es esencial para la salud de los tendones y vasos sanguíneos de la piel. En un estudio de la Universidad de Arizona publicado en la revista Nutrition & ampMetabolism, los investigadores encontraron que los niveles de vitamina C afectaron la oxidación de las grasas durante el ejercicio y citaron una encuesta que mostró que los niveles de C tienen una relación directa con la grasa corporal y el tamaño de la cintura. (Pero no use eso como una excusa para volverse C-loco: las megadosis no son efectivas y pueden ser tóxicas). Cómo conseguirlo: Las naranjas se consideran el estándar de oro, pero muchos más alimentos son más ricos en vitamina: Rojo ¡los pimientos tienen casi cuatro veces la C de una naranja! También buenas fuentes: chiles, brócoli, coles de Bruselas y fresas. La vitamina C también hace que su piel luzca más tersa y más joven. RELACIONADO: Signos de que está recibiendo uno de los cánceres & quot más mortales & quot. 5 Potasio Sólo el 4,7% de los estadounidenses consumen suficiente potasio, hallaron investigadores de la Universidad de Illinois. Es mejor que lo consiga, ya que el mineral es crucial para mantener una función cardíaca y renal saludable. El nutriente también ayuda a aplanar su barriga de dos maneras: se recupera después de un entrenamiento y ayuda al cuerpo a eliminar el agua y el sodio, lo que reduce la hinchazón del vientre. lista. Según el USDA, el alimento más rico en potasio es la melaza, si eso es lo tuyo. Y para vivir la vida de la manera más saludable, no tome este suplemento, que puede aumentar su riesgo de cáncer.

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Esta cadena de comida rápida basada en plantas está a punto de duplicar sus ubicaciones

Si está tratando de ser consciente de las formas en que sus patrones de consumo afectan el planeta (y su salud), y busca un buen drive-thru, buenas noticias: una franquicia dinámica de comida rápida basada en plantas se está expandiendo, ya que su nuevo inversionista clave dice que el mundo debería estar atento a más de este tipo por venir. PRNewswire publicó esto en los últimos días: California & # x27s Plant Power Fast Food acaba de completar su capital Serie A de $ 7.5 millones. Con un nombre que sugiere revolución, Plant Power Fast Food se autodenomina el hogar de & quot; hamburguesas, papas fritas y batidos 100% a base de plantas & quot. RELACIONADO: Costco Foods que siempre debe evitar, según NutritionistsNow, la cadena dice que usarán este capital recién asegurado para continuar ejecutando sus planes de expansión con un enfoque en el desarrollo de nuevas unidades corporativas, según su anuncio. Eso & # x27s incluirá ocho nuevas aperturas de tiendas en ciudades como Sacramento y Hollywood, y lo que parece ser su primera apertura interestatal en Las Vegas. Dijo Lee Piccoli, CEO de la compañía de inversión Fusion Ventures: "Plant Power Fast Food ha construido algo único y escalable, y la marca ha capturado los corazones de los consumidores ambiciosos cuyas necesidades están evolucionando". Este es un desarrollo emocionante en el movimiento basado en plantas. como Plant Power Fast Food cuenta con un menú verdaderamente indulgente. Además de sus ensaladas que cuentan con ingredientes de superalimentos (que parecen tentadores en su propio rito), la cadena ofrece un extenso menú de hamburguesas inspiradas en los clásicos de la comida rápida (el de dos pisos, cubierto con semillas de sésamo & quotBig Zac & quot, que lleva el nombre de co- fundador Zach Vouga, es un claro juego de plantas en el Big Mac en McDonald & # x27s). También ofrecen selecciones de pollo vegano, papas fritas totalmente naturales (& quot; Solo patatas, aceite y sal & quot, dice su sitio), batidos sin lácteos & quot; y artículos novedosos como un flotador de kombucha. para ver las marcas que están superando los límites de lo posible con opciones basadas en plantas (como Plant Power & # x27s & quotRambler Burger & quot con & quotcheese & quot americano y aros de cebolla). Sigue leyendo sobre noticias de comida con estos: 15 artículos populares del menú de McDonald & # x27s que se han ido para siempre. Lanzó esta nueva bebida de verano

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15 consejos para bajar de peso basados ​​en evidencias, dicen los expertos

Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunos métodos probados y verdaderos para perder peso que realmente funcionan, y no implican hábitos poco saludables como no comer lo suficiente o hacer demasiado ejercicio. Adrienne Youdim, MD, FACP, una internista que se especializa en pérdida de peso médica y nutrición y autora del bestseller # 1 de Amazon Hungry for More: Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out, ofrece 15 consejos de pérdida de peso basados ​​en evidencia para ¡Come esto, no eso! que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso de la manera correcta. 1 Duerma lo suficiente Dormir es crucial para perder peso, explica el Dr. Youdim."Se ha demostrado que la falta de sueño aumenta las hormonas del hambre, así como los antojos de alimentos muy sabrosos (es decir, con alto contenido de grasa y azúcar)", dice. Ella sugiere disparar durante 7-8 horas de sueño por noche. 2 Reducir el consumo de alcohol El alcohol es un "doble golpe" en términos de aumento de peso. "El alcohol no solo contiene calorías vacías, sino que también afecta a la leptina, una hormona que indica saciedad al cerebro y que también tiene efectos negativos sobre la cantidad y la calidad del sueño", dice. 3 Eat Real Food Los estudios demuestran que las versiones procesadas de los alimentos integrales no suprimen las hormonas del hambre tan bien como las verdaderas, revela el Dr. Youdim. "Por ejemplo, el pollo procesado (como el que se obtiene en las comidas congeladas o en las hamburguesas de comida rápida) suprimirá las hormonas del hambre menos que un trozo real de pechuga de pollo". RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Coma más proteínas Aumente la ingesta de proteínas si desea perder peso. "Una mayor ingesta de proteínas ayuda a preservar la masa muscular (y por lo tanto su metabolismo) mientras se pierde peso, de modo que se pierde masa grasa, no músculo", dice el Dr. Youdim. Ella recomienda 1-1,2 gramos por kg de peso corporal. 5 Comience su día con proteínas El Dr. Youdim sugiere comer un desayuno lleno de proteínas. "Hay mucha controversia en torno a & # x27 desayunar o no & # x27", pero los estudios muestran que un desayuno rico en proteínas (es decir, 20 gramos) suprime las hormonas del hambre durante todo el día ", revela. 6 Practique la autocompasión Tener una buena actitud y practicar el amor propio es clave para alcanzar sus metas. “A menudo nos intimidamos a nosotros mismos para perder peso. Esto conduce al sabotaje, mientras que se ha demostrado que la autocompasión es más eficaz en el cambio de hábitos ", dice el Dr. Youdim. 7 Maneje su estrés Encontrar formas de eliminar el estrés puede ser clave para perder peso. "El estrés literalmente secuestra nuestras hormonas del hambre, engañándonos para que sintamos hambre cuando no lo estamos", explica el Dr. Youdim. Ella sugiere manejar el estrés con ejercicio, un diario y la atención plena, no con la comida. RELACIONADO: Soy médico y le advierto que nunca tome este suplemento 8 Practique la meditación consciente Ponerse el zen puede ser útil en su viaje de pérdida de peso. Se ha demostrado que practicar la meditación consciente "facilita el cambio de hábitos". 9 Replantee su mentalidad Una mentalidad positiva y sus hábitos se asocian con una mayor pérdida de peso y también tiene beneficios metabólicos, según el Dr. Youdin. "En un estudio del personal de un hotel, aquellos a quienes se les dijo que su trabajo de parto era una forma de ejercicio perdieron grasa visceral y redujeron la presión arterial en comparación con aquellos que no recibieron esta guía", dice. 10 Inicie el entrenamiento de fuerza Desarrollar músculo ayudará a mitigar la pérdida natural de músculo que ocurre con el envejecimiento, dice el Dr. Youdin. "Más músculo significa mejor metabolismo y más calorías quemadas". 11 Piense en abundancia, no en restricción El Dr. Youdin sostiene que la mentalidad restrictiva en torno a la comida es contraproducente y puede llevar a atracones. "Reencuadre la restricción a una mentalidad de abundancia", sugiere. "Come tanto de lo que te sirve para que tengas menos espacio para lo que no. Nadie aumentó de peso por el exceso de pollo. & Quot 12 Controle su estado de ánimo Preste atención a su estado mental antes de comer. “Comemos por muchas razones distintas al hambre, como tristeza, frustración, ansiedad y aburrimiento. A menudo, desconocemos el desencadenante ", señala el Dr. Youdin. & quot; Observe sus patrones / factores desencadenantes y busque alternativas a los alimentos como la luz del sol, la naturaleza y una conexión sincera & quot; RELACIONADO: La causa número 1 de obesidad, según la ciencia 13 Consiga una mascota Si vive solo, el Dr. Youdin sugiere tener una mascota. "La soledad, ya sea por el distanciamiento social o las disputas de relación causadas por el interminable drama político y los acontecimientos actuales, ha afectado a todos este año", dice. "La conexión con los animales es un refuerzo de la dopamina y un antídoto para la dopamina que perseguimos con el chocolate". 14 Cafeinato El consumo de cafeína puede ayudarlo a perder peso. "Esto tiene efectos supresores del apetito y puede acelerar el metabolismo", revela. "¡Solo tenga cuidado, pero no se exceda!" Youdin revela. "Este último grupo tenía menos probabilidades de reanudar los patrones de alimentación saludable y la actividad física". Y ahora que tiene una gran base, no se pierda estos 19 alimentos adicionales para bajar de peso que realmente funcionan, dicen los expertos.

& # x27Jeopardy! & # x27 presentadora invitada Mayim Bialik sobre el & # x27dream job, & # x27 mayor desafío, Alex Trebek & # x27s legacy

Pista: Esta actriz y neurobióloga teórica de & quotBig Bang Theory & quot está a punto de & quotBlossom & quot como presentadora invitada de & quotJeopardy! & Quot. Respuesta: ¿Quién es Mayim Bialik?


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"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

En los últimos años, el minorista ha estado puliendo su imagen de moda al agregar 1,000 marcas a su oferta, incluidas Levi's, Champion, Free People, Jordache, Lee, Reebok, Bonobos y Eloqui, así como las líneas privadas Sofia Jeans by Sofia Vergara. y montaje gratuito. Walmart ha dicho que tres de sus líneas de ropa son marcas de $ 2 mil millones.

“Brandon no es alguien con quien hubiera pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes. Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

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Cuando se trata de comer bien, es fácil distraerse con planes de alimentación complejos. Pero también debe asegurarse de que las bases estén cubiertas. Necesitas —para citar a mamá— obtener tus vitaminas. Los investigadores encontraron que muchos adultos no están obteniendo niveles adecuados de Vitaminas A, C y D, en un estudio reciente de la Universidad de Illinois. Esto no significa que deba comenzar a consumir multivitamínicos y suplementos como seguro (especialmente porque estudios recientes indican que son en gran medida ineficaces); de hecho, es mejor obtener nuestros nutrientes de alimentos integrales. Estos son algunos de los más comunes. vitaminas de las que no obtenemos suficientes, junto con los alimentos que pueden reponer sus reservas naturales. Siga leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estas 19 formas en las que está arruinando su cuerpo, dicen los expertos en salud. 1 Vitamina D Recientemente se ha hablado mucho sobre la deficiencia de vitamina D, y vale la pena repetirlo. Hasta el 70% de nosotros no estamos obteniendo lo suficiente. La vitamina del sol, llamada así porque el sol produce D al entrar en contacto con la piel, es esencial para la salud de los huesos y los dientes, y la evidencia emergente la relaciona con un menor riesgo de algunos cánceres. "La deficiencia más común que veo en mi práctica es la vitamina D", dice Gina Consalvo, una dietista registrada que ejerce en Pensilvania. "Nuestro cuerpo produce algo de D cuando se expone a la luz solar, pero generalmente no lo suficiente para satisfacer las necesidades de nuestro cuerpo", agrega.Cómo conseguirlo: Consalvo recomienda huevos enteros, aceite de pescado y pescados como arenque, fletán, salmón, caballa , o atún. Los alimentos fortificados como la leche, los cereales para el desayuno y el yogur también son ricos en D. RELACIONADOS: I & # x27m Un médico y le advierto que nunca tome este suplemento 2 Vitamina B12 Esencial para la producción de glóbulos rojos, nervios y ADN, la B12 también juega un papel crucial papel en la producción de energía. Se encuentra en fuentes de alimentos integrales como carne, huevos y leche fortificada. Pero las plantas no producen B12 si estás siguiendo una dieta vegetariana o vegana, a menos que seas un lacto-ovo vegetariano, es posible que no estés obteniendo suficiente. pollo, mariscos, productos lácteos y huevos. Según el USDA, los alimentos con los niveles más altos de B12 son la carne de res, las almejas y el cordero. 3 Vitamina A Pobre vitamina A: a pesar de ocupar el primer lugar en el orden alfabético, se subestima. Pero definitivamente quiere asegurarse de que está abastecido: es esencial para el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico, el crecimiento y la reparación de tejidos y la fortaleza de los huesos. son carne de res, ternera, boniato y zanahoria. El Informe de dieta y nutrición de los CDC & # x27s agrega que los aceites de hígado de pescado, el hígado, las yemas de huevo, la mantequilla y la crema son conocidos por su mayor contenido de vitamina A. RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Vitamin C Up al 15% de nosotros no estamos obteniendo la C adecuada, y ese número va en aumento en comparación con décadas anteriores, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de los CDC & # x27s. Puede que no prevenga los resfriados, pero C es un poderoso antioxidante y es esencial para la salud de los tendones y vasos sanguíneos de la piel. En un estudio de la Universidad de Arizona publicado en la revista Nutrition & ampMetabolism, los investigadores encontraron que los niveles de vitamina C afectaron la oxidación de las grasas durante el ejercicio y citaron una encuesta que mostró que los niveles de C tienen una relación directa con la grasa corporal y el tamaño de la cintura. (Pero no use eso como una excusa para volverse C-loco: las megadosis no son efectivas y pueden ser tóxicas). Cómo conseguirlo: Las naranjas se consideran el estándar de oro, pero muchos más alimentos son más ricos en vitamina: Rojo ¡los pimientos tienen casi cuatro veces la C de una naranja! También buenas fuentes: chiles, brócoli, coles de Bruselas y fresas. La vitamina C también hace que su piel luzca más tersa y más joven. RELACIONADO: Signos de que está recibiendo uno de los cánceres & quot más mortales & quot. 5 Potasio Sólo el 4,7% de los estadounidenses consumen suficiente potasio, hallaron investigadores de la Universidad de Illinois. Es mejor que lo consiga, ya que el mineral es crucial para mantener una función cardíaca y renal saludable. El nutriente también ayuda a aplanar su barriga de dos maneras: se recupera después de un entrenamiento y ayuda al cuerpo a eliminar el agua y el sodio, lo que reduce la hinchazón del vientre. lista. Según el USDA, el alimento más rico en potasio es la melaza, si eso es lo tuyo. Y para vivir la vida de la manera más saludable, no tome este suplemento, que puede aumentar su riesgo de cáncer.

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Esta cadena de comida rápida basada en plantas está a punto de duplicar sus ubicaciones

Si está tratando de ser consciente de las formas en que sus patrones de consumo afectan el planeta (y su salud), y busca un buen drive-thru, buenas noticias: una franquicia dinámica de comida rápida basada en plantas se está expandiendo, ya que su nuevo inversionista clave dice que el mundo debería estar atento a más de este tipo por venir. PRNewswire publicó esto en los últimos días: California & # x27s Plant Power Fast Food acaba de completar su capital Serie A de $ 7.5 millones. Con un nombre que sugiere revolución, Plant Power Fast Food se autodenomina el hogar de & quot; hamburguesas, papas fritas y batidos 100% a base de plantas & quot. RELACIONADO: Costco Foods que siempre debe evitar, según NutritionistsNow, la cadena dice que usarán este capital recién asegurado para continuar ejecutando sus planes de expansión con un enfoque en el desarrollo de nuevas unidades corporativas, según su anuncio. Eso & # x27s incluirá ocho nuevas aperturas de tiendas en ciudades como Sacramento y Hollywood, y lo que parece ser su primera apertura interestatal en Las Vegas. Dijo Lee Piccoli, CEO de la compañía de inversión Fusion Ventures: "Plant Power Fast Food ha construido algo único y escalable, y la marca ha capturado los corazones de los consumidores ambiciosos cuyas necesidades están evolucionando". Este es un desarrollo emocionante en el movimiento basado en plantas. como Plant Power Fast Food cuenta con un menú verdaderamente indulgente. Además de sus ensaladas que cuentan con ingredientes de superalimentos (que parecen tentadores en su propio rito), la cadena ofrece un extenso menú de hamburguesas inspiradas en los clásicos de la comida rápida (el de dos pisos, cubierto con semillas de sésamo & quotBig Zac & quot, que lleva el nombre de co- fundador Zach Vouga, es un claro juego de plantas en el Big Mac en McDonald & # x27s). También ofrecen selecciones de pollo vegano, papas fritas totalmente naturales (& quot; Solo patatas, aceite y sal & quot, dice su sitio), batidos sin lácteos & quot; y artículos novedosos como un flotador de kombucha. para ver las marcas que están superando los límites de lo posible con opciones basadas en plantas (como Plant Power & # x27s & quotRambler Burger & quot con & quotcheese & quot americano y aros de cebolla). Sigue leyendo sobre noticias de comida con estos: 15 artículos populares del menú de McDonald & # x27s que se han ido para siempre. Lanzó esta nueva bebida de verano

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15 consejos para bajar de peso basados ​​en evidencias, dicen los expertos

Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunos métodos probados y verdaderos para perder peso que realmente funcionan, y no implican hábitos poco saludables como no comer lo suficiente o hacer demasiado ejercicio. Adrienne Youdim, MD, FACP, una internista que se especializa en pérdida de peso médica y nutrición y autora del bestseller # 1 de Amazon Hungry for More: Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out, ofrece 15 consejos de pérdida de peso basados ​​en evidencia para ¡Come esto, no eso! que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso de la manera correcta. 1 Duerma lo suficiente Dormir es crucial para perder peso, explica el Dr. Youdim. "Se ha demostrado que la falta de sueño aumenta las hormonas del hambre, así como los antojos de alimentos muy sabrosos (es decir, con alto contenido de grasa y azúcar)", dice. Ella sugiere disparar durante 7-8 horas de sueño por noche. 2 Reducir el consumo de alcohol El alcohol es un "doble golpe" en términos de aumento de peso. "El alcohol no solo contiene calorías vacías, sino que también afecta a la leptina, una hormona que indica saciedad al cerebro y que también tiene efectos negativos sobre la cantidad y la calidad del sueño", dice. 3 Eat Real Food Los estudios demuestran que las versiones procesadas de los alimentos integrales no suprimen las hormonas del hambre tan bien como las verdaderas, revela el Dr. Youdim. "Por ejemplo, el pollo procesado (como el que se obtiene en las comidas congeladas o en las hamburguesas de comida rápida) suprimirá las hormonas del hambre menos que un trozo real de pechuga de pollo". RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Coma más proteínas Aumente la ingesta de proteínas si desea perder peso. "Una mayor ingesta de proteínas ayuda a preservar la masa muscular (y por lo tanto su metabolismo) mientras se pierde peso, de modo que se pierde masa grasa, no músculo", dice el Dr. Youdim. Ella recomienda 1-1,2 gramos por kg de peso corporal. 5 Comience su día con proteínas El Dr. Youdim sugiere comer un desayuno lleno de proteínas. "Hay mucha controversia en torno a & # x27 desayunar o no & # x27", pero los estudios muestran que un desayuno rico en proteínas (es decir, 20 gramos) suprime las hormonas del hambre durante todo el día ", revela. 6 Practique la autocompasión Tener una buena actitud y practicar el amor propio es clave para alcanzar sus metas. “A menudo nos intimidamos a nosotros mismos para perder peso. Esto conduce al sabotaje, mientras que se ha demostrado que la autocompasión es más eficaz en el cambio de hábitos ", dice el Dr. Youdim. 7 Maneje su estrés Encontrar formas de eliminar el estrés puede ser clave para perder peso. "El estrés literalmente secuestra nuestras hormonas del hambre, engañándonos para que sintamos hambre cuando no lo estamos", explica el Dr. Youdim. Ella sugiere manejar el estrés con ejercicio, un diario y la atención plena, no con la comida. RELACIONADO: Soy médico y le advierto que nunca tome este suplemento 8 Practique la meditación consciente Ponerse el zen puede ser útil en su viaje de pérdida de peso. Se ha demostrado que practicar la meditación consciente "facilita el cambio de hábitos". 9 Replantee su mentalidad Una mentalidad positiva y sus hábitos se asocian con una mayor pérdida de peso y también tiene beneficios metabólicos, según el Dr. Youdin. "En un estudio del personal de un hotel, aquellos a quienes se les dijo que su trabajo de parto era una forma de ejercicio perdieron grasa visceral y redujeron la presión arterial en comparación con aquellos que no recibieron esta guía", dice. 10 Inicie el entrenamiento de fuerza Desarrollar músculo ayudará a mitigar la pérdida natural de músculo que ocurre con el envejecimiento, dice el Dr. Youdin. "Más músculo significa mejor metabolismo y más calorías quemadas". 11 Piense en abundancia, no en restricción El Dr. Youdin sostiene que la mentalidad restrictiva en torno a la comida es contraproducente y puede llevar a atracones. "Reencuadre la restricción a una mentalidad de abundancia", sugiere. "Come tanto de lo que te sirve para que tengas menos espacio para lo que no. Nadie aumentó de peso por el exceso de pollo. & Quot 12 Controle su estado de ánimo Preste atención a su estado mental antes de comer. “Comemos por muchas razones distintas al hambre, como tristeza, frustración, ansiedad y aburrimiento. A menudo, desconocemos el desencadenante ", señala el Dr. Youdin. & quot; Observe sus patrones / factores desencadenantes y busque alternativas a los alimentos como la luz del sol, la naturaleza y una conexión sincera & quot; RELACIONADO: La causa número 1 de obesidad, según la ciencia 13 Consiga una mascota Si vive solo, el Dr. Youdin sugiere tener una mascota. "La soledad, ya sea por el distanciamiento social o las disputas de relación causadas por el interminable drama político y los acontecimientos actuales, ha afectado a todos este año", dice. "La conexión con los animales es un refuerzo de la dopamina y un antídoto para la dopamina que perseguimos con el chocolate". 14 Cafeinato El consumo de cafeína puede ayudarlo a perder peso. "Esto tiene efectos supresores del apetito y puede acelerar el metabolismo", revela. "¡Solo tenga cuidado, pero no se exceda!" Youdin revela. "Este último grupo tenía menos probabilidades de reanudar los patrones de alimentación saludable y la actividad física". Y ahora que tiene una gran base, no se pierda estos 19 alimentos adicionales para bajar de peso que realmente funcionan, dicen los expertos.

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Oferta de moda de tinta de Walmart y Brandon Maxwell

El diseñador de Nueva York y juez de "Project Runway", oriundo de Longview, Texas, ha sido nombrado el primer director creativo de las marcas de moda exclusivas de Walmart Inc. Free Assembly y Scoop, donde será responsable de diseñar colecciones de temporada para hombres. , mujeres y niños, así como complementos. También estará involucrado en iniciativas y campañas de marketing de marca.

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Free Assembly se compone de elementos esenciales cotidianos elevados y se almacena en 500 puertas de Walmart. Scoop está más impulsada por las tendencias, se basa en el legado de la última boutique neoyorquina del mismo nombre y tiene 250 puertas. La orientación de Maxwell sobre las colecciones comenzará a verse para las vacaciones, sus primeras colecciones completamente diseñadas harán su debut en la primavera de 2022.

"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

En los últimos años, el minorista ha estado puliendo su imagen de moda al agregar 1,000 marcas a su oferta, incluidas Levi's, Champion, Free People, Jordache, Lee, Reebok, Bonobos y Eloqui, así como las líneas privadas Sofia Jeans by Sofia Vergara. y montaje gratuito. Walmart ha dicho que tres de sus líneas de ropa son marcas de $ 2 mil millones.

“Brandon no es alguien con quien hubiera pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes. Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

En su nuevo rol como vicepresidente ejecutivo de ropa y marcas privadas, Incandela supervisa todas las ofertas de ropa en línea y en las tiendas.

"También estamos invirtiendo en la experiencia en la tienda para el montaje gratuito, nuevos maniquíes, accesorios y perchas, por lo que es un 360 completo", dijo.

¿Cómo encajará el contenido, algo en lo que la competencia Amazon ha estado trabajando para integrar en su experiencia de venta minorista con la transmisión de programas basados ​​en la moda de Amazon Prime como "Making the Cut" y "Savage x Fenty?"

"Es cada vez más importante y no solo nuestro propio contenido, sino el contenido generado por el usuario y el contenido de influencers", dijo Incandela sobre la estrategia de contenido de Walmart, que ha incluido dos recientes eventos de compras en vivo con influencers en TikTok. Agregó que Maxwell “tendrá una voz fuerte en contenido, marketing y creatividad, eso es parte de su papel para esas dos marcas. No solo diseñando ropa, sino comunicaciones ".

Maxwell, quien presentó su colección de la línea principal de primavera de 2021 en diciembre y aún no ha revelado los planes para el otoño, ha estado trabajando con los equipos de diseño de Walmart con sede en Nueva York. “Desde la primera vez que cortaba rollos de tela en la tienda de ropa de mi abuela, siempre ha sido una oportunidad para aprender. No creo que la ropa sea solo ropa, te permite ver el mundo de otra manera y expresarte de otra manera. Llevar eso a más personas es el viaje en el que he estado, y traer mi vida en Nueva York y mi vida en Texas juntas se siente genial ", dijo.

Las apariencias en las tiendas definitivamente están en las cartas, dijo.

“Espero hacer tantas cosas cara a cara como pueda, cuando sea seguro hacerlo, porque mi trabajo como diseñador es estar al servicio, llevar un diseño hermoso y de alta calidad a todos. Y no puedes llegar allí sin comprender sus vidas y el propósito que necesitan cumplir con una pieza de moda ".

Naturalmente, algo de lo que hace llegará a Walmart. Su colección de primavera, en particular, presentaba varias piezas más informales, como pantalones de chándal con cinturilla torcida y una sudadera con cola, que se podía ver traduciéndose fácilmente a precios más bajos.

Para marcar el anuncio de la asociación, Walmart está lanzando una línea de máscaras faciales diseñadas por Maxwell disponibles en línea y donando $ 100,000 a DonorsChoose.org, una organización benéfica que eligió debido a su dedicación a ayudar a los maestros de escuelas públicas a obtener los materiales que necesitan para los estudiantes. aprender. "Mi hermana es educadora, así que es una de las cosas que me apasiona", dijo el diseñador.

Sobre los planes para una futura temporada de "Project Runway", era madre. “Me encanta hacerlo, y mi conexión con el programa solo ha fortalecido mi capacidad para hablar con personas que quieren salir y comenzar sus propias colecciones”, dijo Maxwell. "Eso será lo más inspirador para mí si alguien entra a Walmart y ve un diseño allí que los inspire a querer salir y hacer esto también".

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15 consejos para bajar de peso basados ​​en evidencias, dicen los expertos

Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunos métodos probados y verdaderos para perder peso que realmente funcionan, y no implican hábitos poco saludables como no comer lo suficiente o hacer demasiado ejercicio. Adrienne Youdim, MD, FACP, una internista que se especializa en pérdida de peso médica y nutrición y autora del bestseller # 1 de Amazon Hungry for More: Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out, ofrece 15 consejos de pérdida de peso basados ​​en evidencia para ¡Come esto, no eso! que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso de la manera correcta. 1 Duerma lo suficiente Dormir es crucial para perder peso, explica el Dr. Youdim. "Se ha demostrado que la falta de sueño aumenta las hormonas del hambre, así como los antojos de alimentos muy sabrosos (es decir, con alto contenido de grasa y azúcar)", dice. Ella sugiere disparar durante 7-8 horas de sueño por noche. 2 Reducir el consumo de alcohol El alcohol es un "doble golpe" en términos de aumento de peso. "El alcohol no solo contiene calorías vacías, sino que también afecta a la leptina, una hormona que indica saciedad al cerebro y que también tiene efectos negativos sobre la cantidad y la calidad del sueño", dice. 3 Eat Real Food Los estudios demuestran que las versiones procesadas de los alimentos integrales no suprimen las hormonas del hambre tan bien como las verdaderas, revela el Dr. Youdim. "Por ejemplo, el pollo procesado (como el que se obtiene en las comidas congeladas o en las hamburguesas de comida rápida) suprimirá las hormonas del hambre menos que un trozo real de pechuga de pollo". RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Coma más proteínas Aumente la ingesta de proteínas si desea perder peso. "Una mayor ingesta de proteínas ayuda a preservar la masa muscular (y por lo tanto su metabolismo) mientras se pierde peso, de modo que se pierde masa grasa, no músculo", dice el Dr. Youdim. Ella recomienda 1-1,2 gramos por kg de peso corporal. 5 Comience su día con proteínas El Dr. Youdim sugiere comer un desayuno lleno de proteínas. "Hay mucha controversia en torno a & # x27 desayunar o no & # x27", pero los estudios muestran que un desayuno rico en proteínas (es decir, 20 gramos) suprime las hormonas del hambre durante todo el día ", revela. 6 Practique la autocompasión Tener una buena actitud y practicar el amor propio es clave para alcanzar sus metas. “A menudo nos intimidamos a nosotros mismos para perder peso. Esto conduce al sabotaje, mientras que se ha demostrado que la autocompasión es más eficaz en el cambio de hábitos ", dice el Dr. Youdim. 7 Maneje su estrés Encontrar formas de eliminar el estrés puede ser clave para perder peso. "El estrés literalmente secuestra nuestras hormonas del hambre, engañándonos para que sintamos hambre cuando no lo estamos", explica el Dr. Youdim. Ella sugiere manejar el estrés con ejercicio, un diario y la atención plena, no con la comida. RELACIONADO: Soy médico y le advierto que nunca tome este suplemento 8 Practique la meditación consciente Ponerse el zen puede ser útil en su viaje de pérdida de peso. Se ha demostrado que practicar la meditación consciente "facilita el cambio de hábitos". 9 Replantee su mentalidad Una mentalidad positiva y sus hábitos se asocian con una mayor pérdida de peso y también tiene beneficios metabólicos, según el Dr. Youdin. "En un estudio del personal de un hotel, aquellos a quienes se les dijo que su trabajo de parto era una forma de ejercicio perdieron grasa visceral y redujeron la presión arterial en comparación con aquellos que no recibieron esta guía", dice. 10 Inicie el entrenamiento de fuerza Desarrollar músculo ayudará a mitigar la pérdida natural de músculo que ocurre con el envejecimiento, dice el Dr. Youdin. "Más músculo significa mejor metabolismo y más calorías quemadas". 11 Piense en abundancia, no en restricción El Dr. Youdin sostiene que la mentalidad restrictiva en torno a la comida es contraproducente y puede llevar a atracones. "Reencuadre la restricción a una mentalidad de abundancia", sugiere. "Come tanto de lo que te sirve para que tengas menos espacio para lo que no. Nadie aumentó de peso por el exceso de pollo. & Quot 12 Controle su estado de ánimo Preste atención a su estado mental antes de comer. “Comemos por muchas razones distintas al hambre, como tristeza, frustración, ansiedad y aburrimiento. A menudo, desconocemos el desencadenante ", señala el Dr. Youdin. & quot; Observe sus patrones / factores desencadenantes y busque alternativas a los alimentos como la luz del sol, la naturaleza y una conexión sincera & quot; RELACIONADO: La causa número 1 de obesidad, según la ciencia 13 Consiga una mascota Si vive solo, el Dr. Youdin sugiere tener una mascota. "La soledad, ya sea por el distanciamiento social o las disputas de relación causadas por el interminable drama político y los acontecimientos actuales, ha afectado a todos este año", dice. "La conexión con los animales es un refuerzo de la dopamina y un antídoto para la dopamina que perseguimos con el chocolate". 14 Cafeinato El consumo de cafeína puede ayudarlo a perder peso. "Esto tiene efectos supresores del apetito y puede acelerar el metabolismo", revela. "¡Solo tenga cuidado, pero no se exceda!" Youdin revela. "Este último grupo tenía menos probabilidades de reanudar los patrones de alimentación saludable y la actividad física". Y ahora que tiene una gran base, no se pierda estos 19 alimentos adicionales para bajar de peso que realmente funcionan, dicen los expertos.

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Oferta de moda de tinta de Walmart y Brandon Maxwell

El diseñador de Nueva York y juez de "Project Runway", oriundo de Longview, Texas, ha sido nombrado el primer director creativo de las marcas de moda exclusivas de Walmart Inc. Free Assembly y Scoop, donde será responsable de diseñar colecciones de temporada para hombres. , mujeres y niños, así como complementos. También estará involucrado en iniciativas y campañas de marketing de marca.

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Free Assembly se compone de elementos esenciales cotidianos elevados y se almacena en 500 puertas de Walmart. Scoop está más impulsada por las tendencias, se basa en el legado de la última boutique neoyorquina del mismo nombre y tiene 250 puertas. La orientación de Maxwell sobre las colecciones comenzará a verse para las vacaciones, sus primeras colecciones completamente diseñadas harán su debut en la primavera de 2022.

"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

En los últimos años, el minorista ha estado puliendo su imagen de moda al agregar 1,000 marcas a su oferta, incluidas Levi's, Champion, Free People, Jordache, Lee, Reebok, Bonobos y Eloqui, así como las líneas privadas Sofia Jeans by Sofia Vergara. y montaje gratuito. Walmart ha dicho que tres de sus líneas de ropa son marcas de $ 2 mil millones.

“Brandon no es alguien con quien hubiera pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes. Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

En su nuevo rol como vicepresidente ejecutivo de ropa y marcas privadas, Incandela supervisa todas las ofertas de ropa en línea y en las tiendas.

"También estamos invirtiendo en la experiencia en la tienda para el montaje gratuito, nuevos maniquíes, accesorios y perchas, por lo que es un 360 completo", dijo.

¿Cómo encajará el contenido, algo en lo que la competencia Amazon ha estado trabajando para integrar en su experiencia de venta minorista con la transmisión de programas basados ​​en la moda de Amazon Prime como "Making the Cut" y "Savage x Fenty?"

"Es cada vez más importante y no solo nuestro propio contenido, sino el contenido generado por el usuario y el contenido de influencers", dijo Incandela sobre la estrategia de contenido de Walmart, que ha incluido dos recientes eventos de compras en vivo con influencers en TikTok. Agregó que Maxwell “tendrá una voz fuerte en contenido, marketing y creatividad, eso es parte de su papel para esas dos marcas. No solo diseñando ropa, sino comunicaciones ".

Maxwell, quien presentó su colección de la línea principal de primavera de 2021 en diciembre y aún no ha revelado los planes para el otoño, ha estado trabajando con los equipos de diseño de Walmart con sede en Nueva York. “Desde la primera vez que cortaba rollos de tela en la tienda de ropa de mi abuela, siempre ha sido una oportunidad para aprender. No creo que la ropa sea solo ropa, te permite ver el mundo de otra manera y expresarte de otra manera. Llevar eso a más personas es el viaje en el que he estado, y traer mi vida en Nueva York y mi vida en Texas juntas se siente genial ", dijo.

Las apariencias en las tiendas definitivamente están en las cartas, dijo.

“Espero hacer tantas cosas cara a cara como pueda, cuando sea seguro hacerlo, porque mi trabajo como diseñador es estar al servicio, llevar un diseño hermoso y de alta calidad a todos. Y no puedes llegar allí sin comprender sus vidas y el propósito que necesitan cumplir con una pieza de moda ".

Naturalmente, algo de lo que hace llegará a Walmart. Su colección de primavera, en particular, presentaba varias piezas más informales, como pantalones de chándal con cinturilla torcida y una sudadera con cola, que se podía ver traduciéndose fácilmente a precios más bajos.

Para marcar el anuncio de la asociación, Walmart está lanzando una línea de máscaras faciales diseñadas por Maxwell disponibles en línea y donando $ 100,000 a DonorsChoose.org, una organización benéfica que eligió debido a su dedicación a ayudar a los maestros de escuelas públicas a obtener los materiales que necesitan para los estudiantes. aprender. "Mi hermana es educadora, así que es una de las cosas que me apasiona", dijo el diseñador.

Sobre los planes para una futura temporada de "Project Runway", era madre. “Me encanta hacerlo, y mi conexión con el programa solo ha fortalecido mi capacidad para hablar con personas que quieren salir y comenzar sus propias colecciones”, dijo Maxwell. "Eso será lo más inspirador para mí si alguien entra a Walmart y ve un diseño allí que los inspire a querer salir y hacer esto también".

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Los mejores suplementos que puede necesitar ahora, según los expertos

Cuando se trata de comer bien, es fácil distraerse con planes de alimentación complejos. Pero también debe asegurarse de que las bases estén cubiertas. Necesitas —para citar a mamá— obtener tus vitaminas. Los investigadores encontraron que muchos adultos no están obteniendo niveles adecuados de Vitaminas A, C y D, en un estudio reciente de la Universidad de Illinois. Esto no significa que deba comenzar a consumir multivitamínicos y suplementos como seguro (especialmente porque estudios recientes indican que son en gran medida ineficaces); de hecho, es mejor obtener nuestros nutrientes de alimentos integrales. Estos son algunos de los más comunes. vitaminas de las que no obtenemos suficientes, junto con los alimentos que pueden reponer sus reservas naturales. Siga leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estas 19 formas en las que está arruinando su cuerpo, dicen los expertos en salud. 1 Vitamina D Recientemente se ha hablado mucho sobre la deficiencia de vitamina D, y vale la pena repetirlo. Hasta el 70% de nosotros no estamos obteniendo lo suficiente. La vitamina del sol, llamada así porque el sol produce D al entrar en contacto con la piel, es esencial para la salud de los huesos y los dientes, y la evidencia emergente la relaciona con un menor riesgo de algunos cánceres. "La deficiencia más común que veo en mi práctica es la vitamina D", dice Gina Consalvo, una dietista registrada que ejerce en Pensilvania. "Nuestro cuerpo produce algo de D cuando se expone a la luz solar, pero generalmente no lo suficiente para satisfacer las necesidades de nuestro cuerpo", agrega.Cómo conseguirlo: Consalvo recomienda huevos enteros, aceite de pescado y pescados como arenque, fletán, salmón, caballa , o atún. Los alimentos fortificados como la leche, los cereales para el desayuno y el yogur también son ricos en D. RELACIONADOS: I & # x27m Un médico y le advierto que nunca tome este suplemento 2 Vitamina B12 Esencial para la producción de glóbulos rojos, nervios y ADN, la B12 también juega un papel crucial papel en la producción de energía. Se encuentra en fuentes de alimentos integrales como carne, huevos y leche fortificada. Pero las plantas no producen B12 si estás siguiendo una dieta vegetariana o vegana, a menos que seas un lacto-ovo vegetariano, es posible que no estés obteniendo suficiente. pollo, mariscos, productos lácteos y huevos. Según el USDA, los alimentos con los niveles más altos de B12 son la carne de res, las almejas y el cordero. 3 Vitamina A Pobre vitamina A: a pesar de ocupar el primer lugar en el orden alfabético, se subestima. Pero definitivamente quiere asegurarse de que está abastecido: es esencial para el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico, el crecimiento y la reparación de tejidos y la fortaleza de los huesos. son carne de res, ternera, boniato y zanahoria. El Informe de dieta y nutrición de los CDC & # x27s agrega que los aceites de hígado de pescado, el hígado, las yemas de huevo, la mantequilla y la crema son conocidos por su mayor contenido de vitamina A. RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Vitamin C Up al 15% de nosotros no estamos obteniendo la C adecuada, y ese número va en aumento en comparación con décadas anteriores, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de los CDC & # x27s. Puede que no prevenga los resfriados, pero C es un poderoso antioxidante y es esencial para la salud de los tendones y vasos sanguíneos de la piel. En un estudio de la Universidad de Arizona publicado en la revista Nutrition & ampMetabolism, los investigadores encontraron que los niveles de vitamina C afectaron la oxidación de las grasas durante el ejercicio y citaron una encuesta que mostró que los niveles de C tienen una relación directa con la grasa corporal y el tamaño de la cintura. (Pero no use eso como una excusa para volverse C-loco: las megadosis no son efectivas y pueden ser tóxicas). Cómo conseguirlo: Las naranjas se consideran el estándar de oro, pero muchos más alimentos son más ricos en vitamina: Rojo ¡los pimientos tienen casi cuatro veces la C de una naranja! También buenas fuentes: chiles, brócoli, coles de Bruselas y fresas. La vitamina C también hace que su piel luzca más tersa y más joven. RELACIONADO: Signos de que está recibiendo uno de los cánceres & quot más mortales & quot. 5 Potasio Sólo el 4,7% de los estadounidenses consumen suficiente potasio, hallaron investigadores de la Universidad de Illinois. Es mejor que lo consiga, ya que el mineral es crucial para mantener una función cardíaca y renal saludable. El nutriente también ayuda a aplanar su barriga de dos maneras: se recupera después de un entrenamiento y ayuda al cuerpo a eliminar el agua y el sodio, lo que reduce la hinchazón del vientre. lista. Según el USDA, el alimento más rico en potasio es la melaza, si eso es lo tuyo. Y para vivir la vida de la manera más saludable, no tome este suplemento, que puede aumentar su riesgo de cáncer.

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Esta cadena de comida rápida basada en plantas está a punto de duplicar sus ubicaciones

Si está tratando de ser consciente de las formas en que sus patrones de consumo afectan el planeta (y su salud), y busca un buen drive-thru, buenas noticias: una franquicia dinámica de comida rápida basada en plantas se está expandiendo, ya que su nuevo inversionista clave dice que el mundo debería estar atento a más de este tipo por venir. PRNewswire publicó esto en los últimos días: California & # x27s Plant Power Fast Food acaba de completar su capital Serie A de $ 7.5 millones. Con un nombre que sugiere revolución, Plant Power Fast Food se autodenomina el hogar de & quot; hamburguesas, papas fritas y batidos 100% a base de plantas & quot. RELACIONADO: Costco Foods que siempre debe evitar, según NutritionistsNow, la cadena dice que usarán este capital recién asegurado para continuar ejecutando sus planes de expansión con un enfoque en el desarrollo de nuevas unidades corporativas, según su anuncio. Eso & # x27s incluirá ocho nuevas aperturas de tiendas en ciudades como Sacramento y Hollywood, y lo que parece ser su primera apertura interestatal en Las Vegas. Dijo Lee Piccoli, CEO de la compañía de inversión Fusion Ventures: "Plant Power Fast Food ha construido algo único y escalable, y la marca ha capturado los corazones de los consumidores ambiciosos cuyas necesidades están evolucionando". Este es un desarrollo emocionante en el movimiento basado en plantas. como Plant Power Fast Food cuenta con un menú verdaderamente indulgente. Además de sus ensaladas que cuentan con ingredientes de superalimentos (que parecen tentadores en su propio rito), la cadena ofrece un extenso menú de hamburguesas inspiradas en los clásicos de la comida rápida (el de dos pisos, cubierto con semillas de sésamo & quotBig Zac & quot, que lleva el nombre de co- fundador Zach Vouga, es un claro juego de plantas en el Big Mac en McDonald & # x27s). También ofrecen selecciones de pollo vegano, papas fritas totalmente naturales (& quot; Solo patatas, aceite y sal & quot, dice su sitio), batidos sin lácteos & quot; y artículos novedosos como un flotador de kombucha. para ver las marcas que están superando los límites de lo posible con opciones basadas en plantas (como Plant Power & # x27s & quotRambler Burger & quot con & quotcheese & quot americano y aros de cebolla). Sigue leyendo sobre noticias de comida con estos: 15 artículos populares del menú de McDonald & # x27s que se han ido para siempre. Lanzó esta nueva bebida de verano

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15 consejos para bajar de peso basados ​​en evidencias, dicen los expertos

Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunos métodos probados y verdaderos para perder peso que realmente funcionan, y no implican hábitos poco saludables como no comer lo suficiente o hacer demasiado ejercicio. Adrienne Youdim, MD, FACP, una internista que se especializa en pérdida de peso médica y nutrición y autora del bestseller # 1 de Amazon Hungry for More: Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out, ofrece 15 consejos de pérdida de peso basados ​​en evidencia para ¡Come esto, no eso! que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso de la manera correcta. 1 Duerma lo suficiente Dormir es crucial para perder peso, explica el Dr. Youdim. "Se ha demostrado que la falta de sueño aumenta las hormonas del hambre, así como los antojos de alimentos muy sabrosos (es decir, con alto contenido de grasa y azúcar)", dice. Ella sugiere disparar durante 7-8 horas de sueño por noche. 2 Reducir el consumo de alcohol El alcohol es un "doble golpe" en términos de aumento de peso. "El alcohol no solo contiene calorías vacías, sino que también afecta a la leptina, una hormona que indica saciedad al cerebro y que también tiene efectos negativos sobre la cantidad y la calidad del sueño", dice. 3 Eat Real Food Los estudios demuestran que las versiones procesadas de los alimentos integrales no suprimen las hormonas del hambre tan bien como las verdaderas, revela el Dr. Youdim. "Por ejemplo, el pollo procesado (como el que se obtiene en las comidas congeladas o en las hamburguesas de comida rápida) suprimirá las hormonas del hambre menos que un trozo real de pechuga de pollo". RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Coma más proteínas Aumente la ingesta de proteínas si desea perder peso. "Una mayor ingesta de proteínas ayuda a preservar la masa muscular (y por lo tanto su metabolismo) mientras se pierde peso, de modo que se pierde masa grasa, no músculo", dice el Dr. Youdim. Ella recomienda 1-1,2 gramos por kg de peso corporal. 5 Comience su día con proteínas El Dr. Youdim sugiere comer un desayuno lleno de proteínas. "Hay mucha controversia en torno a & # x27 desayunar o no & # x27", pero los estudios muestran que un desayuno rico en proteínas (es decir, 20 gramos) suprime las hormonas del hambre durante todo el día ", revela. 6 Practique la autocompasión Tener una buena actitud y practicar el amor propio es clave para alcanzar sus metas. “A menudo nos intimidamos a nosotros mismos para perder peso. Esto conduce al sabotaje, mientras que se ha demostrado que la autocompasión es más eficaz en el cambio de hábitos ", dice el Dr. Youdim. 7 Maneje su estrés Encontrar formas de eliminar el estrés puede ser clave para perder peso. 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Nadie aumentó de peso por el exceso de pollo. & Quot 12 Controle su estado de ánimo Preste atención a su estado mental antes de comer. “Comemos por muchas razones distintas al hambre, como tristeza, frustración, ansiedad y aburrimiento. A menudo, desconocemos el desencadenante ", señala el Dr. Youdin. & quot; Observe sus patrones / factores desencadenantes y busque alternativas a los alimentos como la luz del sol, la naturaleza y una conexión sincera & quot; RELACIONADO: La causa número 1 de obesidad, según la ciencia 13 Consiga una mascota Si vive solo, el Dr. Youdin sugiere tener una mascota. "La soledad, ya sea por el distanciamiento social o las disputas de relación causadas por el interminable drama político y los acontecimientos actuales, ha afectado a todos este año", dice. "La conexión con los animales es un refuerzo de la dopamina y un antídoto para la dopamina que perseguimos con el chocolate". 14 Cafeinato El consumo de cafeína puede ayudarlo a perder peso. 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"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

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“Brandon no es alguien con quien hubiera pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes.Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

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Los mejores suplementos que puede necesitar ahora, según los expertos

Cuando se trata de comer bien, es fácil distraerse con planes de alimentación complejos. Pero también debe asegurarse de que las bases estén cubiertas. Necesitas —para citar a mamá— obtener tus vitaminas. Los investigadores encontraron que muchos adultos no están obteniendo niveles adecuados de Vitaminas A, C y D, en un estudio reciente de la Universidad de Illinois. Esto no significa que deba comenzar a consumir multivitamínicos y suplementos como seguro (especialmente porque estudios recientes indican que son en gran medida ineficaces); de hecho, es mejor obtener nuestros nutrientes de alimentos integrales. Estos son algunos de los más comunes. vitaminas de las que no obtenemos suficientes, junto con los alimentos que pueden reponer sus reservas naturales. Siga leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estas 19 formas en las que está arruinando su cuerpo, dicen los expertos en salud. 1 Vitamina D Recientemente se ha hablado mucho sobre la deficiencia de vitamina D, y vale la pena repetirlo. Hasta el 70% de nosotros no estamos obteniendo lo suficiente. La vitamina del sol, llamada así porque el sol produce D al entrar en contacto con la piel, es esencial para la salud de los huesos y los dientes, y la evidencia emergente la relaciona con un menor riesgo de algunos cánceres. "La deficiencia más común que veo en mi práctica es la vitamina D", dice Gina Consalvo, una dietista registrada que ejerce en Pensilvania. "Nuestro cuerpo produce algo de D cuando se expone a la luz solar, pero generalmente no lo suficiente para satisfacer las necesidades de nuestro cuerpo", agrega.Cómo conseguirlo: Consalvo recomienda huevos enteros, aceite de pescado y pescados como arenque, fletán, salmón, caballa , o atún. Los alimentos fortificados como la leche, los cereales para el desayuno y el yogur también son ricos en D. RELACIONADOS: I & # x27m Un médico y le advierto que nunca tome este suplemento 2 Vitamina B12 Esencial para la producción de glóbulos rojos, nervios y ADN, la B12 también juega un papel crucial papel en la producción de energía. Se encuentra en fuentes de alimentos integrales como carne, huevos y leche fortificada. Pero las plantas no producen B12 si estás siguiendo una dieta vegetariana o vegana, a menos que seas un lacto-ovo vegetariano, es posible que no estés obteniendo suficiente. pollo, mariscos, productos lácteos y huevos. Según el USDA, los alimentos con los niveles más altos de B12 son la carne de res, las almejas y el cordero. 3 Vitamina A Pobre vitamina A: a pesar de ocupar el primer lugar en el orden alfabético, se subestima. Pero definitivamente quiere asegurarse de que está abastecido: es esencial para el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico, el crecimiento y la reparación de tejidos y la fortaleza de los huesos. son carne de res, ternera, boniato y zanahoria. El Informe de dieta y nutrición de los CDC & # x27s agrega que los aceites de hígado de pescado, el hígado, las yemas de huevo, la mantequilla y la crema son conocidos por su mayor contenido de vitamina A. RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Vitamin C Up al 15% de nosotros no estamos obteniendo la C adecuada, y ese número va en aumento en comparación con décadas anteriores, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de los CDC & # x27s. Puede que no prevenga los resfriados, pero C es un poderoso antioxidante y es esencial para la salud de los tendones y vasos sanguíneos de la piel. En un estudio de la Universidad de Arizona publicado en la revista Nutrition & ampMetabolism, los investigadores encontraron que los niveles de vitamina C afectaron la oxidación de las grasas durante el ejercicio y citaron una encuesta que mostró que los niveles de C tienen una relación directa con la grasa corporal y el tamaño de la cintura. (Pero no use eso como una excusa para volverse C-loco: las megadosis no son efectivas y pueden ser tóxicas). Cómo conseguirlo: Las naranjas se consideran el estándar de oro, pero muchos más alimentos son más ricos en vitamina: Rojo ¡los pimientos tienen casi cuatro veces la C de una naranja! También buenas fuentes: chiles, brócoli, coles de Bruselas y fresas. La vitamina C también hace que su piel luzca más tersa y más joven. RELACIONADO: Signos de que está recibiendo uno de los cánceres & quot más mortales & quot. 5 Potasio Sólo el 4,7% de los estadounidenses consumen suficiente potasio, hallaron investigadores de la Universidad de Illinois. Es mejor que lo consiga, ya que el mineral es crucial para mantener una función cardíaca y renal saludable. El nutriente también ayuda a aplanar su barriga de dos maneras: se recupera después de un entrenamiento y ayuda al cuerpo a eliminar el agua y el sodio, lo que reduce la hinchazón del vientre. lista. Según el USDA, el alimento más rico en potasio es la melaza, si eso es lo tuyo. Y para vivir la vida de la manera más saludable, no tome este suplemento, que puede aumentar su riesgo de cáncer.

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Esta cadena de comida rápida basada en plantas está a punto de duplicar sus ubicaciones

Si está tratando de ser consciente de las formas en que sus patrones de consumo afectan el planeta (y su salud), y busca un buen drive-thru, buenas noticias: una franquicia dinámica de comida rápida basada en plantas se está expandiendo, ya que su nuevo inversionista clave dice que el mundo debería estar atento a más de este tipo por venir. PRNewswire publicó esto en los últimos días: California & # x27s Plant Power Fast Food acaba de completar su capital Serie A de $ 7.5 millones. Con un nombre que sugiere revolución, Plant Power Fast Food se autodenomina el hogar de & quot; hamburguesas, papas fritas y batidos 100% a base de plantas & quot. RELACIONADO: Costco Foods que siempre debe evitar, según NutritionistsNow, la cadena dice que usarán este capital recién asegurado para continuar ejecutando sus planes de expansión con un enfoque en el desarrollo de nuevas unidades corporativas, según su anuncio. Eso & # x27s incluirá ocho nuevas aperturas de tiendas en ciudades como Sacramento y Hollywood, y lo que parece ser su primera apertura interestatal en Las Vegas. Dijo Lee Piccoli, CEO de la compañía de inversión Fusion Ventures: "Plant Power Fast Food ha construido algo único y escalable, y la marca ha capturado los corazones de los consumidores ambiciosos cuyas necesidades están evolucionando". Este es un desarrollo emocionante en el movimiento basado en plantas. como Plant Power Fast Food cuenta con un menú verdaderamente indulgente. Además de sus ensaladas que cuentan con ingredientes de superalimentos (que parecen tentadores en su propio rito), la cadena ofrece un extenso menú de hamburguesas inspiradas en los clásicos de la comida rápida (el de dos pisos, cubierto con semillas de sésamo & quotBig Zac & quot, que lleva el nombre de co- fundador Zach Vouga, es un claro juego de plantas en el Big Mac en McDonald & # x27s). También ofrecen selecciones de pollo vegano, papas fritas totalmente naturales (& quot; Solo patatas, aceite y sal & quot, dice su sitio), batidos sin lácteos & quot; y artículos novedosos como un flotador de kombucha. para ver las marcas que están superando los límites de lo posible con opciones basadas en plantas (como Plant Power & # x27s & quotRambler Burger & quot con & quotcheese & quot americano y aros de cebolla). Sigue leyendo sobre noticias de comida con estos: 15 artículos populares del menú de McDonald & # x27s que se han ido para siempre. Lanzó esta nueva bebida de verano

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15 consejos para bajar de peso basados ​​en evidencias, dicen los expertos

Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunos métodos probados y verdaderos para perder peso que realmente funcionan, y no implican hábitos poco saludables como no comer lo suficiente o hacer demasiado ejercicio. Adrienne Youdim, MD, FACP, una internista que se especializa en pérdida de peso médica y nutrición y autora del bestseller # 1 de Amazon Hungry for More: Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out, ofrece 15 consejos de pérdida de peso basados ​​en evidencia para ¡Come esto, no eso! que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso de la manera correcta. 1 Duerma lo suficiente Dormir es crucial para perder peso, explica el Dr. Youdim. "Se ha demostrado que la falta de sueño aumenta las hormonas del hambre, así como los antojos de alimentos muy sabrosos (es decir, con alto contenido de grasa y azúcar)", dice. Ella sugiere disparar durante 7-8 horas de sueño por noche. 2 Reducir el consumo de alcohol El alcohol es un "doble golpe" en términos de aumento de peso. "El alcohol no solo contiene calorías vacías, sino que también afecta a la leptina, una hormona que indica saciedad al cerebro y que también tiene efectos negativos sobre la cantidad y la calidad del sueño", dice. 3 Eat Real Food Los estudios demuestran que las versiones procesadas de los alimentos integrales no suprimen las hormonas del hambre tan bien como las verdaderas, revela el Dr. Youdim. "Por ejemplo, el pollo procesado (como el que se obtiene en las comidas congeladas o en las hamburguesas de comida rápida) suprimirá las hormonas del hambre menos que un trozo real de pechuga de pollo". RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Coma más proteínas Aumente la ingesta de proteínas si desea perder peso. "Una mayor ingesta de proteínas ayuda a preservar la masa muscular (y por lo tanto su metabolismo) mientras se pierde peso, de modo que se pierde masa grasa, no músculo", dice el Dr. Youdim. Ella recomienda 1-1,2 gramos por kg de peso corporal. 5 Comience su día con proteínas El Dr. Youdim sugiere comer un desayuno lleno de proteínas. "Hay mucha controversia en torno a & # x27 desayunar o no & # x27", pero los estudios muestran que un desayuno rico en proteínas (es decir, 20 gramos) suprime las hormonas del hambre durante todo el día ", revela. 6 Practique la autocompasión Tener una buena actitud y practicar el amor propio es clave para alcanzar sus metas. “A menudo nos intimidamos a nosotros mismos para perder peso. Esto conduce al sabotaje, mientras que se ha demostrado que la autocompasión es más eficaz en el cambio de hábitos ", dice el Dr. Youdim. 7 Maneje su estrés Encontrar formas de eliminar el estrés puede ser clave para perder peso. "El estrés literalmente secuestra nuestras hormonas del hambre, engañándonos para que sintamos hambre cuando no lo estamos", explica el Dr. Youdim. Ella sugiere manejar el estrés con ejercicio, un diario y la atención plena, no con la comida. RELACIONADO: Soy médico y le advierto que nunca tome este suplemento 8 Practique la meditación consciente Ponerse el zen puede ser útil en su viaje de pérdida de peso. Se ha demostrado que practicar la meditación consciente "facilita el cambio de hábitos". 9 Replantee su mentalidad Una mentalidad positiva y sus hábitos se asocian con una mayor pérdida de peso y también tiene beneficios metabólicos, según el Dr. Youdin. "En un estudio del personal de un hotel, aquellos a quienes se les dijo que su trabajo de parto era una forma de ejercicio perdieron grasa visceral y redujeron la presión arterial en comparación con aquellos que no recibieron esta guía", dice. 10 Inicie el entrenamiento de fuerza Desarrollar músculo ayudará a mitigar la pérdida natural de músculo que ocurre con el envejecimiento, dice el Dr. Youdin. "Más músculo significa mejor metabolismo y más calorías quemadas". 11 Piense en abundancia, no en restricción El Dr. Youdin sostiene que la mentalidad restrictiva en torno a la comida es contraproducente y puede llevar a atracones. "Reencuadre la restricción a una mentalidad de abundancia", sugiere. "Come tanto de lo que te sirve para que tengas menos espacio para lo que no. Nadie aumentó de peso por el exceso de pollo. & Quot 12 Controle su estado de ánimo Preste atención a su estado mental antes de comer. “Comemos por muchas razones distintas al hambre, como tristeza, frustración, ansiedad y aburrimiento. A menudo, desconocemos el desencadenante ", señala el Dr. Youdin. & quot; Observe sus patrones / factores desencadenantes y busque alternativas a los alimentos como la luz del sol, la naturaleza y una conexión sincera & quot; RELACIONADO: La causa número 1 de obesidad, según la ciencia 13 Consiga una mascota Si vive solo, el Dr. Youdin sugiere tener una mascota. "La soledad, ya sea por el distanciamiento social o las disputas de relación causadas por el interminable drama político y los acontecimientos actuales, ha afectado a todos este año", dice. "La conexión con los animales es un refuerzo de la dopamina y un antídoto para la dopamina que perseguimos con el chocolate". 14 Cafeinato El consumo de cafeína puede ayudarlo a perder peso. "Esto tiene efectos supresores del apetito y puede acelerar el metabolismo", revela. "¡Solo tenga cuidado, pero no se exceda!" Youdin revela. "Este último grupo tenía menos probabilidades de reanudar los patrones de alimentación saludable y la actividad física". Y ahora que tiene una gran base, no se pierda estos 19 alimentos adicionales para bajar de peso que realmente funcionan, dicen los expertos.

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Oferta de moda de tinta de Walmart y Brandon Maxwell

El diseñador de Nueva York y juez de "Project Runway", oriundo de Longview, Texas, ha sido nombrado el primer director creativo de las marcas de moda exclusivas de Walmart Inc. Free Assembly y Scoop, donde será responsable de diseñar colecciones de temporada para hombres. , mujeres y niños, así como complementos. También estará involucrado en iniciativas y campañas de marketing de marca.

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Free Assembly se compone de elementos esenciales cotidianos elevados y se almacena en 500 puertas de Walmart. Scoop está más impulsada por las tendencias, se basa en el legado de la última boutique neoyorquina del mismo nombre y tiene 250 puertas. La orientación de Maxwell sobre las colecciones comenzará a verse para las vacaciones, sus primeras colecciones completamente diseñadas harán su debut en la primavera de 2022.

"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

En los últimos años, el minorista ha estado puliendo su imagen de moda al agregar 1,000 marcas a su oferta, incluidas Levi's, Champion, Free People, Jordache, Lee, Reebok, Bonobos y Eloqui, así como las líneas privadas Sofia Jeans by Sofia Vergara. y montaje gratuito. Walmart ha dicho que tres de sus líneas de ropa son marcas de $ 2 mil millones.

“Brandon no es alguien con quien hubiera pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes. Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

En su nuevo rol como vicepresidente ejecutivo de ropa y marcas privadas, Incandela supervisa todas las ofertas de ropa en línea y en las tiendas.

"También estamos invirtiendo en la experiencia en la tienda para el montaje gratuito, nuevos maniquíes, accesorios y perchas, por lo que es un 360 completo", dijo.

¿Cómo encajará el contenido, algo en lo que la competencia Amazon ha estado trabajando para integrar en su experiencia de venta minorista con la transmisión de programas basados ​​en la moda de Amazon Prime como "Making the Cut" y "Savage x Fenty?"

"Es cada vez más importante y no solo nuestro propio contenido, sino el contenido generado por el usuario y el contenido de influencers", dijo Incandela sobre la estrategia de contenido de Walmart, que ha incluido dos recientes eventos de compras en vivo con influencers en TikTok. Agregó que Maxwell “tendrá una voz fuerte en contenido, marketing y creatividad, eso es parte de su papel para esas dos marcas. No solo diseñando ropa, sino comunicaciones ".

Maxwell, quien presentó su colección de la línea principal de primavera de 2021 en diciembre y aún no ha revelado los planes para el otoño, ha estado trabajando con los equipos de diseño de Walmart con sede en Nueva York. “Desde la primera vez que cortaba rollos de tela en la tienda de ropa de mi abuela, siempre ha sido una oportunidad para aprender. No creo que la ropa sea solo ropa, te permite ver el mundo de otra manera y expresarte de otra manera. Llevar eso a más personas es el viaje en el que he estado, y traer mi vida en Nueva York y mi vida en Texas juntas se siente genial ", dijo.

Las apariencias en las tiendas definitivamente están en las cartas, dijo.

“Espero hacer tantas cosas cara a cara como pueda, cuando sea seguro hacerlo, porque mi trabajo como diseñador es estar al servicio, llevar un diseño hermoso y de alta calidad a todos. Y no puedes llegar allí sin comprender sus vidas y el propósito que necesitan cumplir con una pieza de moda ".

Naturalmente, algo de lo que hace llegará a Walmart. Su colección de primavera, en particular, presentaba varias piezas más informales, como pantalones de chándal con cinturilla torcida y una sudadera con cola, que se podía ver traduciéndose fácilmente a precios más bajos.

Para marcar el anuncio de la asociación, Walmart está lanzando una línea de máscaras faciales diseñadas por Maxwell disponibles en línea y donando $ 100,000 a DonorsChoose.org, una organización benéfica que eligió debido a su dedicación a ayudar a los maestros de escuelas públicas a obtener los materiales que necesitan para los estudiantes. aprender. "Mi hermana es educadora, así que es una de las cosas que me apasiona", dijo el diseñador.

Sobre los planes para una futura temporada de "Project Runway", era madre. “Me encanta hacerlo, y mi conexión con el programa solo ha fortalecido mi capacidad para hablar con personas que quieren salir y comenzar sus propias colecciones”, dijo Maxwell. "Eso será lo más inspirador para mí si alguien entra a Walmart y ve un diseño allí que los inspire a querer salir y hacer esto también".

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Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunos métodos probados y verdaderos para perder peso que realmente funcionan, y no implican hábitos poco saludables como no comer lo suficiente o hacer demasiado ejercicio. Adrienne Youdim, MD, FACP, una internista que se especializa en pérdida de peso médica y nutrición y autora del bestseller # 1 de Amazon Hungry for More: Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out, ofrece 15 consejos de pérdida de peso basados ​​en evidencia para ¡Come esto, no eso! que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso de la manera correcta. 1 Duerma lo suficiente Dormir es crucial para perder peso, explica el Dr. Youdim. "Se ha demostrado que la falta de sueño aumenta las hormonas del hambre, así como los antojos de alimentos muy sabrosos (es decir, con alto contenido de grasa y azúcar)", dice. Ella sugiere disparar durante 7-8 horas de sueño por noche. 2 Reducir el consumo de alcohol El alcohol es un "doble golpe" en términos de aumento de peso. "El alcohol no solo contiene calorías vacías, sino que también afecta a la leptina, una hormona que indica saciedad al cerebro y que también tiene efectos negativos sobre la cantidad y la calidad del sueño", dice. 3 Eat Real Food Los estudios demuestran que las versiones procesadas de los alimentos integrales no suprimen las hormonas del hambre tan bien como las verdaderas, revela el Dr. Youdim. "Por ejemplo, el pollo procesado (como el que se obtiene en las comidas congeladas o en las hamburguesas de comida rápida) suprimirá las hormonas del hambre menos que un trozo real de pechuga de pollo". RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Coma más proteínas Aumente la ingesta de proteínas si desea perder peso. "Una mayor ingesta de proteínas ayuda a preservar la masa muscular (y por lo tanto su metabolismo) mientras se pierde peso, de modo que se pierde masa grasa, no músculo", dice el Dr. Youdim. Ella recomienda 1-1,2 gramos por kg de peso corporal. 5 Comience su día con proteínas El Dr. Youdim sugiere comer un desayuno lleno de proteínas."Hay mucha controversia en torno a & # x27 desayunar o no & # x27", pero los estudios muestran que un desayuno rico en proteínas (es decir, 20 gramos) suprime las hormonas del hambre durante todo el día ", revela. 6 Practique la autocompasión Tener una buena actitud y practicar el amor propio es clave para alcanzar sus metas. “A menudo nos intimidamos a nosotros mismos para perder peso. Esto conduce al sabotaje, mientras que se ha demostrado que la autocompasión es más eficaz en el cambio de hábitos ", dice el Dr. Youdim. 7 Maneje su estrés Encontrar formas de eliminar el estrés puede ser clave para perder peso. "El estrés literalmente secuestra nuestras hormonas del hambre, engañándonos para que sintamos hambre cuando no lo estamos", explica el Dr. Youdim. Ella sugiere manejar el estrés con ejercicio, un diario y la atención plena, no con la comida. RELACIONADO: Soy médico y le advierto que nunca tome este suplemento 8 Practique la meditación consciente Ponerse el zen puede ser útil en su viaje de pérdida de peso. Se ha demostrado que practicar la meditación consciente "facilita el cambio de hábitos". 9 Replantee su mentalidad Una mentalidad positiva y sus hábitos se asocian con una mayor pérdida de peso y también tiene beneficios metabólicos, según el Dr. Youdin. "En un estudio del personal de un hotel, aquellos a quienes se les dijo que su trabajo de parto era una forma de ejercicio perdieron grasa visceral y redujeron la presión arterial en comparación con aquellos que no recibieron esta guía", dice. 10 Inicie el entrenamiento de fuerza Desarrollar músculo ayudará a mitigar la pérdida natural de músculo que ocurre con el envejecimiento, dice el Dr. Youdin. "Más músculo significa mejor metabolismo y más calorías quemadas". 11 Piense en abundancia, no en restricción El Dr. Youdin sostiene que la mentalidad restrictiva en torno a la comida es contraproducente y puede llevar a atracones. "Reencuadre la restricción a una mentalidad de abundancia", sugiere. "Come tanto de lo que te sirve para que tengas menos espacio para lo que no. Nadie aumentó de peso por el exceso de pollo. & Quot 12 Controle su estado de ánimo Preste atención a su estado mental antes de comer. “Comemos por muchas razones distintas al hambre, como tristeza, frustración, ansiedad y aburrimiento. A menudo, desconocemos el desencadenante ", señala el Dr. Youdin. & quot; Observe sus patrones / factores desencadenantes y busque alternativas a los alimentos como la luz del sol, la naturaleza y una conexión sincera & quot; RELACIONADO: La causa número 1 de obesidad, según la ciencia 13 Consiga una mascota Si vive solo, el Dr. Youdin sugiere tener una mascota. "La soledad, ya sea por el distanciamiento social o las disputas de relación causadas por el interminable drama político y los acontecimientos actuales, ha afectado a todos este año", dice. "La conexión con los animales es un refuerzo de la dopamina y un antídoto para la dopamina que perseguimos con el chocolate". 14 Cafeinato El consumo de cafeína puede ayudarlo a perder peso. "Esto tiene efectos supresores del apetito y puede acelerar el metabolismo", revela. "¡Solo tenga cuidado, pero no se exceda!" Youdin revela. "Este último grupo tenía menos probabilidades de reanudar los patrones de alimentación saludable y la actividad física". Y ahora que tiene una gran base, no se pierda estos 19 alimentos adicionales para bajar de peso que realmente funcionan, dicen los expertos.

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Oferta de moda de tinta de Walmart y Brandon Maxwell

El diseñador de Nueva York y juez de "Project Runway", oriundo de Longview, Texas, ha sido nombrado el primer director creativo de las marcas de moda exclusivas de Walmart Inc. Free Assembly y Scoop, donde será responsable de diseñar colecciones de temporada para hombres. , mujeres y niños, así como complementos. También estará involucrado en iniciativas y campañas de marketing de marca.

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Free Assembly se compone de elementos esenciales cotidianos elevados y se almacena en 500 puertas de Walmart. Scoop está más impulsada por las tendencias, se basa en el legado de la última boutique neoyorquina del mismo nombre y tiene 250 puertas. La orientación de Maxwell sobre las colecciones comenzará a verse para las vacaciones, sus primeras colecciones completamente diseñadas harán su debut en la primavera de 2022.

"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

En los últimos años, el minorista ha estado puliendo su imagen de moda al agregar 1,000 marcas a su oferta, incluidas Levi's, Champion, Free People, Jordache, Lee, Reebok, Bonobos y Eloqui, así como las líneas privadas Sofia Jeans by Sofia Vergara. y montaje gratuito. Walmart ha dicho que tres de sus líneas de ropa son marcas de $ 2 mil millones.

“Brandon no es alguien con quien hubiera pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes. Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

En su nuevo rol como vicepresidente ejecutivo de ropa y marcas privadas, Incandela supervisa todas las ofertas de ropa en línea y en las tiendas.

"También estamos invirtiendo en la experiencia en la tienda para el montaje gratuito, nuevos maniquíes, accesorios y perchas, por lo que es un 360 completo", dijo.

¿Cómo encajará el contenido, algo en lo que la competencia Amazon ha estado trabajando para integrar en su experiencia de venta minorista con la transmisión de programas basados ​​en la moda de Amazon Prime como "Making the Cut" y "Savage x Fenty?"

"Es cada vez más importante y no solo nuestro propio contenido, sino el contenido generado por el usuario y el contenido de influencers", dijo Incandela sobre la estrategia de contenido de Walmart, que ha incluido dos recientes eventos de compras en vivo con influencers en TikTok. Agregó que Maxwell “tendrá una voz fuerte en contenido, marketing y creatividad, eso es parte de su papel para esas dos marcas. No solo diseñando ropa, sino comunicaciones ".

Maxwell, quien presentó su colección de la línea principal de primavera de 2021 en diciembre y aún no ha revelado los planes para el otoño, ha estado trabajando con los equipos de diseño de Walmart con sede en Nueva York. “Desde la primera vez que cortaba rollos de tela en la tienda de ropa de mi abuela, siempre ha sido una oportunidad para aprender. No creo que la ropa sea solo ropa, te permite ver el mundo de otra manera y expresarte de otra manera. Llevar eso a más personas es el viaje en el que he estado, y traer mi vida en Nueva York y mi vida en Texas juntas se siente genial ", dijo.

Las apariencias en las tiendas definitivamente están en las cartas, dijo.

“Espero hacer tantas cosas cara a cara como pueda, cuando sea seguro hacerlo, porque mi trabajo como diseñador es estar al servicio, llevar un diseño hermoso y de alta calidad a todos. Y no puedes llegar allí sin comprender sus vidas y el propósito que necesitan cumplir con una pieza de moda ".

Naturalmente, algo de lo que hace llegará a Walmart. Su colección de primavera, en particular, presentaba varias piezas más informales, como pantalones de chándal con cinturilla torcida y una sudadera con cola, que se podía ver traduciéndose fácilmente a precios más bajos.

Para marcar el anuncio de la asociación, Walmart está lanzando una línea de máscaras faciales diseñadas por Maxwell disponibles en línea y donando $ 100,000 a DonorsChoose.org, una organización benéfica que eligió debido a su dedicación a ayudar a los maestros de escuelas públicas a obtener los materiales que necesitan para los estudiantes. aprender. "Mi hermana es educadora, así que es una de las cosas que me apasiona", dijo el diseñador.

Sobre los planes para una futura temporada de "Project Runway", era madre. “Me encanta hacerlo, y mi conexión con el programa solo ha fortalecido mi capacidad para hablar con personas que quieren salir y comenzar sus propias colecciones”, dijo Maxwell. "Eso será lo más inspirador para mí si alguien entra a Walmart y ve un diseño allí que los inspire a querer salir y hacer esto también".

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Los mejores suplementos que puede necesitar ahora, según los expertos

Cuando se trata de comer bien, es fácil distraerse con planes de alimentación complejos. Pero también debe asegurarse de que las bases estén cubiertas. Necesitas —para citar a mamá— obtener tus vitaminas. Los investigadores encontraron que muchos adultos no están obteniendo niveles adecuados de Vitaminas A, C y D, en un estudio reciente de la Universidad de Illinois. Esto no significa que deba comenzar a consumir multivitamínicos y suplementos como seguro (especialmente porque estudios recientes indican que son en gran medida ineficaces); de hecho, es mejor obtener nuestros nutrientes de alimentos integrales. Estos son algunos de los más comunes. vitaminas de las que no obtenemos suficientes, junto con los alimentos que pueden reponer sus reservas naturales. Siga leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estas 19 formas en las que está arruinando su cuerpo, dicen los expertos en salud. 1 Vitamina D Recientemente se ha hablado mucho sobre la deficiencia de vitamina D, y vale la pena repetirlo. Hasta el 70% de nosotros no estamos obteniendo lo suficiente. La vitamina del sol, llamada así porque el sol produce D al entrar en contacto con la piel, es esencial para la salud de los huesos y los dientes, y la evidencia emergente la relaciona con un menor riesgo de algunos cánceres. "La deficiencia más común que veo en mi práctica es la vitamina D", dice Gina Consalvo, una dietista registrada que ejerce en Pensilvania. "Nuestro cuerpo produce algo de D cuando se expone a la luz solar, pero generalmente no lo suficiente para satisfacer las necesidades de nuestro cuerpo", agrega.Cómo conseguirlo: Consalvo recomienda huevos enteros, aceite de pescado y pescados como arenque, fletán, salmón, caballa , o atún. Los alimentos fortificados como la leche, los cereales para el desayuno y el yogur también son ricos en D. RELACIONADOS: I & # x27m Un médico y le advierto que nunca tome este suplemento 2 Vitamina B12 Esencial para la producción de glóbulos rojos, nervios y ADN, la B12 también juega un papel crucial papel en la producción de energía. Se encuentra en fuentes de alimentos integrales como carne, huevos y leche fortificada. Pero las plantas no producen B12 si estás siguiendo una dieta vegetariana o vegana, a menos que seas un lacto-ovo vegetariano, es posible que no estés obteniendo suficiente. pollo, mariscos, productos lácteos y huevos. Según el USDA, los alimentos con los niveles más altos de B12 son la carne de res, las almejas y el cordero. 3 Vitamina A Pobre vitamina A: a pesar de ocupar el primer lugar en el orden alfabético, se subestima. Pero definitivamente quiere asegurarse de que está abastecido: es esencial para el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico, el crecimiento y la reparación de tejidos y la fortaleza de los huesos. son carne de res, ternera, boniato y zanahoria. El Informe de dieta y nutrición de los CDC & # x27s agrega que los aceites de hígado de pescado, el hígado, las yemas de huevo, la mantequilla y la crema son conocidos por su mayor contenido de vitamina A. RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Vitamin C Up al 15% de nosotros no estamos obteniendo la C adecuada, y ese número va en aumento en comparación con décadas anteriores, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de los CDC & # x27s. Puede que no prevenga los resfriados, pero C es un poderoso antioxidante y es esencial para la salud de los tendones y vasos sanguíneos de la piel. En un estudio de la Universidad de Arizona publicado en la revista Nutrition & ampMetabolism, los investigadores encontraron que los niveles de vitamina C afectaron la oxidación de las grasas durante el ejercicio y citaron una encuesta que mostró que los niveles de C tienen una relación directa con la grasa corporal y el tamaño de la cintura. (Pero no use eso como una excusa para volverse C-loco: las megadosis no son efectivas y pueden ser tóxicas). Cómo conseguirlo: Las naranjas se consideran el estándar de oro, pero muchos más alimentos son más ricos en vitamina: Rojo ¡los pimientos tienen casi cuatro veces la C de una naranja! También buenas fuentes: chiles, brócoli, coles de Bruselas y fresas. La vitamina C también hace que su piel luzca más tersa y más joven. RELACIONADO: Signos de que está recibiendo uno de los cánceres & quot más mortales & quot. 5 Potasio Sólo el 4,7% de los estadounidenses consumen suficiente potasio, hallaron investigadores de la Universidad de Illinois. Es mejor que lo consiga, ya que el mineral es crucial para mantener una función cardíaca y renal saludable. El nutriente también ayuda a aplanar su barriga de dos maneras: se recupera después de un entrenamiento y ayuda al cuerpo a eliminar el agua y el sodio, lo que reduce la hinchazón del vientre. lista. Según el USDA, el alimento más rico en potasio es la melaza, si eso es lo tuyo. Y para vivir la vida de la manera más saludable, no tome este suplemento, que puede aumentar su riesgo de cáncer.

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Esta cadena de comida rápida basada en plantas está a punto de duplicar sus ubicaciones

Si está tratando de ser consciente de las formas en que sus patrones de consumo afectan el planeta (y su salud), y busca un buen drive-thru, buenas noticias: una franquicia dinámica de comida rápida basada en plantas se está expandiendo, ya que su nuevo inversionista clave dice que el mundo debería estar atento a más de este tipo por venir. PRNewswire publicó esto en los últimos días: California & # x27s Plant Power Fast Food acaba de completar su capital Serie A de $ 7.5 millones. Con un nombre que sugiere revolución, Plant Power Fast Food se autodenomina el hogar de & quot; hamburguesas, papas fritas y batidos 100% a base de plantas & quot. RELACIONADO: Costco Foods que siempre debe evitar, según NutritionistsNow, la cadena dice que usarán este capital recién asegurado para continuar ejecutando sus planes de expansión con un enfoque en el desarrollo de nuevas unidades corporativas, según su anuncio. Eso & # x27s incluirá ocho nuevas aperturas de tiendas en ciudades como Sacramento y Hollywood, y lo que parece ser su primera apertura interestatal en Las Vegas.Dijo Lee Piccoli, CEO de la compañía de inversión Fusion Ventures: "Plant Power Fast Food ha construido algo único y escalable, y la marca ha capturado los corazones de los consumidores ambiciosos cuyas necesidades están evolucionando". Este es un desarrollo emocionante en el movimiento basado en plantas. como Plant Power Fast Food cuenta con un menú verdaderamente indulgente. Además de sus ensaladas que cuentan con ingredientes de superalimentos (que parecen tentadores en su propio rito), la cadena ofrece un extenso menú de hamburguesas inspiradas en los clásicos de la comida rápida (el de dos pisos, cubierto con semillas de sésamo & quotBig Zac & quot, que lleva el nombre de co- fundador Zach Vouga, es un claro juego de plantas en el Big Mac en McDonald & # x27s). También ofrecen selecciones de pollo vegano, papas fritas totalmente naturales (& quot; Solo patatas, aceite y sal & quot, dice su sitio), batidos sin lácteos & quot; y artículos novedosos como un flotador de kombucha. para ver las marcas que están superando los límites de lo posible con opciones basadas en plantas (como Plant Power & # x27s & quotRambler Burger & quot con & quotcheese & quot americano y aros de cebolla). Sigue leyendo sobre noticias de comida con estos: 15 artículos populares del menú de McDonald & # x27s que se han ido para siempre. Lanzó esta nueva bebida de verano

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15 consejos para bajar de peso basados ​​en evidencias, dicen los expertos

Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunos métodos probados y verdaderos para perder peso que realmente funcionan, y no implican hábitos poco saludables como no comer lo suficiente o hacer demasiado ejercicio. Adrienne Youdim, MD, FACP, una internista que se especializa en pérdida de peso médica y nutrición y autora del bestseller # 1 de Amazon Hungry for More: Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out, ofrece 15 consejos de pérdida de peso basados ​​en evidencia para ¡Come esto, no eso! que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso de la manera correcta. 1 Duerma lo suficiente Dormir es crucial para perder peso, explica el Dr. Youdim. "Se ha demostrado que la falta de sueño aumenta las hormonas del hambre, así como los antojos de alimentos muy sabrosos (es decir, con alto contenido de grasa y azúcar)", dice. Ella sugiere disparar durante 7-8 horas de sueño por noche. 2 Reducir el consumo de alcohol El alcohol es un "doble golpe" en términos de aumento de peso. "El alcohol no solo contiene calorías vacías, sino que también afecta a la leptina, una hormona que indica saciedad al cerebro y que también tiene efectos negativos sobre la cantidad y la calidad del sueño", dice. 3 Eat Real Food Los estudios demuestran que las versiones procesadas de los alimentos integrales no suprimen las hormonas del hambre tan bien como las verdaderas, revela el Dr. Youdim. "Por ejemplo, el pollo procesado (como el que se obtiene en las comidas congeladas o en las hamburguesas de comida rápida) suprimirá las hormonas del hambre menos que un trozo real de pechuga de pollo". RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Coma más proteínas Aumente la ingesta de proteínas si desea perder peso. "Una mayor ingesta de proteínas ayuda a preservar la masa muscular (y por lo tanto su metabolismo) mientras se pierde peso, de modo que se pierde masa grasa, no músculo", dice el Dr. Youdim. Ella recomienda 1-1,2 gramos por kg de peso corporal. 5 Comience su día con proteínas El Dr. Youdim sugiere comer un desayuno lleno de proteínas. "Hay mucha controversia en torno a & # x27 desayunar o no & # x27", pero los estudios muestran que un desayuno rico en proteínas (es decir, 20 gramos) suprime las hormonas del hambre durante todo el día ", revela. 6 Practique la autocompasión Tener una buena actitud y practicar el amor propio es clave para alcanzar sus metas. “A menudo nos intimidamos a nosotros mismos para perder peso. Esto conduce al sabotaje, mientras que se ha demostrado que la autocompasión es más eficaz en el cambio de hábitos ", dice el Dr. Youdim. 7 Maneje su estrés Encontrar formas de eliminar el estrés puede ser clave para perder peso. "El estrés literalmente secuestra nuestras hormonas del hambre, engañándonos para que sintamos hambre cuando no lo estamos", explica el Dr. Youdim. Ella sugiere manejar el estrés con ejercicio, un diario y la atención plena, no con la comida. RELACIONADO: Soy médico y le advierto que nunca tome este suplemento 8 Practique la meditación consciente Ponerse el zen puede ser útil en su viaje de pérdida de peso. Se ha demostrado que practicar la meditación consciente "facilita el cambio de hábitos". 9 Replantee su mentalidad Una mentalidad positiva y sus hábitos se asocian con una mayor pérdida de peso y también tiene beneficios metabólicos, según el Dr. Youdin. "En un estudio del personal de un hotel, aquellos a quienes se les dijo que su trabajo de parto era una forma de ejercicio perdieron grasa visceral y redujeron la presión arterial en comparación con aquellos que no recibieron esta guía", dice. 10 Inicie el entrenamiento de fuerza Desarrollar músculo ayudará a mitigar la pérdida natural de músculo que ocurre con el envejecimiento, dice el Dr. Youdin. "Más músculo significa mejor metabolismo y más calorías quemadas." "Reencuadre la restricción a una mentalidad de abundancia", sugiere. "Come tanto de lo que te sirve para que tengas menos espacio para lo que no. Nadie aumentó de peso por el exceso de pollo. & Quot 12 Controle su estado de ánimo Preste atención a su estado mental antes de comer. “Comemos por muchas razones distintas al hambre, como tristeza, frustración, ansiedad y aburrimiento. A menudo, desconocemos el desencadenante ", señala el Dr. Youdin. & quot; Observe sus patrones / factores desencadenantes y busque alternativas a los alimentos como la luz del sol, la naturaleza y una conexión sincera & quot; RELACIONADO: La causa número 1 de obesidad, según la ciencia 13 Consiga una mascota Si vive solo, el Dr. Youdin sugiere tener una mascota. "La soledad, ya sea por el distanciamiento social o las disputas de relación causadas por el interminable drama político y los acontecimientos actuales, ha afectado a todos este año", dice. "La conexión con los animales es un refuerzo de la dopamina y un antídoto para la dopamina que perseguimos con el chocolate". 14 Cafeinato El consumo de cafeína puede ayudarlo a perder peso. "Esto tiene efectos supresores del apetito y puede acelerar el metabolismo", revela. & quot; ¡Tenga cuidado, pero no exagere! & quot; Maneje los reveses dietéticos con amabilidad & quot; Aquellos que manejan los reveses dietéticos o la recuperación de peso con amabilidad tenían más probabilidades de volver a sus rutinas en comparación con las personas que catastrofizan el aumento de peso & quot; Youdin revela. "Este último grupo tenía menos probabilidades de reanudar los patrones de alimentación saludable y la actividad física". Y ahora que tiene una gran base, no se pierda estos 19 alimentos adicionales para bajar de peso que realmente funcionan, dicen los expertos.

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Oferta de moda de tinta de Walmart y Brandon Maxwell

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"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

En los últimos años, el minorista ha pulido su imagen de moda al agregar 1,000 marcas a su oferta, incluidas Levi's, Champion, Free People, Jordache, Lee, Reebok, Bonobos y Eloqui, así como las líneas privadas Sofia Jeans by Sofia Vergara. y montaje gratuito. Walmart ha dicho que tres de sus líneas de ropa son marcas de $ 2 mil millones.

“Brandon no es alguien con quien podría haber pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes. Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

En su nuevo rol como vicepresidente ejecutivo de ropa y marcas privadas, Incandela supervisa todas las ofertas de ropa en línea y en las tiendas.

"También estamos invirtiendo en la experiencia en la tienda para el montaje gratuito, nuevos maniquíes, accesorios y perchas, por lo que es un 360 completo", dijo.

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“Espero hacer tantas cosas cara a cara como pueda, cuando sea seguro hacerlo, porque mi trabajo como diseñador es estar al servicio, llevar un diseño hermoso y de alta calidad a todos. Y no puedes llegar allí sin comprender sus vidas y el propósito que necesitan cumplir con una pieza de moda ".

Naturalmente, algo de lo que hace llegará a Walmart. Su colección de primavera, en particular, presentaba varias piezas más informales, como pantalones de chándal con cinturilla torcida y una sudadera con cola, que se podía ver traduciéndose fácilmente a precios más bajos.

Para marcar el anuncio de la asociación, Walmart está lanzando una línea de máscaras faciales diseñadas por Maxwell disponibles en línea y donando $ 100,000 a DonorsChoose.org, una organización benéfica que eligió por su dedicación a ayudar a los maestros de escuelas públicas a obtener los materiales que necesitan para los estudiantes. aprender. "Mi hermana es educadora, así que es una de las cosas que me apasiona", dijo el diseñador.

Sobre los planes para una futura temporada de "Project Runway", era madre. “Me encanta hacerlo, y mi conexión con el programa solo ha fortalecido mi capacidad para hablar con personas que quieren salir y comenzar sus propias colecciones”, dijo Maxwell. "Eso será lo más inspirador para mí si alguien entra a Walmart y ve un diseño allí que los inspire a querer salir y hacer esto también".

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Los mejores suplementos que puede necesitar ahora, según los expertos

Cuando se trata de comer bien, es fácil distraerse con planes de alimentación complejos. Pero también debe asegurarse de que las bases estén cubiertas. Necesitas —para citar a mamá— obtener tus vitaminas. Los investigadores encontraron que muchos adultos no están obteniendo niveles adecuados de Vitaminas A, C y D, en un estudio reciente de la Universidad de Illinois. Esto no significa que deba comenzar a consumir multivitamínicos y suplementos como seguro (especialmente porque estudios recientes indican que son en gran medida ineficaces); de hecho, es mejor obtener nuestros nutrientes de alimentos integrales. vitaminas de las que no obtenemos suficientes, junto con los alimentos que pueden reponer sus reservas naturales. Siga leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estas 19 formas en que está arruinando su cuerpo, dicen los expertos en salud. 1 Vitamina D Recientemente se ha hablado mucho sobre la deficiencia de vitamina D, y vale la pena repetirlo. Hasta el 70% de nosotros no estamos obteniendo lo suficiente. La vitamina del sol, llamada así porque el sol produce D al entrar en contacto con la piel, es esencial para la salud de los huesos y los dientes, y la evidencia emergente la relaciona con un menor riesgo de algunos cánceres. "La deficiencia más común que veo en mi práctica es la vitamina D", dice Gina Consalvo, una dietista registrada que ejerce en Pensilvania. "Nuestro cuerpo produce algo de D cuando se expone a la luz solar, pero generalmente no lo suficiente para satisfacer las necesidades de nuestro cuerpo", agrega.Cómo conseguirlo: Consalvo recomienda huevos enteros, aceite de pescado y pescados como arenque, fletán, salmón, caballa , o atún. Los alimentos fortificados como la leche, los cereales para el desayuno y el yogur también son ricos en D. RELACIONADO: I & # x27m Un médico y le advierto que nunca tome este suplemento 2 Vitamina B12 Esencial para la producción de glóbulos rojos, nervios y ADN, la B12 también juega un papel crucial papel en la producción de energía. Se encuentra en fuentes de alimentos integrales como carne, huevos y leche fortificada. Pero las plantas no producen B12 si estás siguiendo una dieta vegetariana o vegana, a menos que seas un lacto-ovo vegetariano, es posible que no estés obteniendo suficiente. pollo, mariscos, productos lácteos y huevos. Según el USDA, los alimentos con los niveles más altos de B12 son la carne de res, las almejas y el cordero. 3 Vitamina A Pobre vitamina A: a pesar de ocupar el primer lugar en el orden alfabético, se subestima.Pero definitivamente desea asegurarse de que está abastecido: es esencial para la función adecuada del sistema inmunológico, el crecimiento y la reparación de tejidos y la fortaleza de los huesos. son carne de res, ternera, camote y zanahoria. El Informe de dieta y nutrición de los CDC & # x27s agrega que los aceites de hígado de pescado, el hígado, las yemas de huevo, la mantequilla y la crema son conocidos por su mayor contenido de vitamina A. RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Vitamin C Up al 15% de nosotros no estamos obteniendo la C adecuada, y ese número va en aumento en comparación con décadas anteriores, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de los CDC & # x27s. Puede que no prevenga los resfriados, pero C es un poderoso antioxidante y es esencial para la salud de los tendones y vasos sanguíneos de la piel. En un estudio de la Universidad de Arizona publicado en la revista Nutrition & ampMetabolism, los investigadores encontraron que los niveles de vitamina C impactaban la oxidación de las grasas durante el ejercicio y citaron una encuesta que mostró que los niveles de C tienen una relación directa con la grasa corporal y el tamaño de la cintura. (Pero no use eso como una excusa para volverse C-loco: las megadosis no son efectivas y pueden ser tóxicas). ¡los pimientos tienen casi cuatro veces la C de una naranja! También buenas fuentes: chiles, brócoli, coles de Bruselas y fresas. La vitamina C también hace que su piel luzca más tersa y más joven. RELACIONADO: Signos de que está recibiendo uno de los cánceres & quot más mortales & quot. 5 Potasio Sólo el 4,7% de los estadounidenses consumen suficiente potasio, hallaron investigadores de la Universidad de Illinois. Es mejor que lo consiga, ya que el mineral es crucial para mantener una función cardíaca y renal saludable. El nutriente también ayuda a aplanar su barriga de dos maneras: se recupera después de un entrenamiento y ayuda al cuerpo a eliminar el agua y el sodio, lo que reduce la hinchazón del vientre. lista. Según el USDA, el alimento más rico en potasio es la melaza, si eso es lo tuyo. Y para vivir la vida de la manera más saludable, no tome este suplemento, que puede aumentar su riesgo de cáncer.

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Esta cadena de comida rápida basada en plantas está a punto de duplicar sus ubicaciones

Si está tratando de ser consciente de las formas en que sus patrones de consumo afectan el planeta (y su salud), y busca un buen drive-thru, buenas noticias: una franquicia dinámica de comida rápida basada en plantas se está expandiendo, ya que su nuevo inversionista clave dice que el mundo debería estar atento a más de este tipo por venir. PRNewswire publicó esto en los últimos días: California & # x27s Plant Power Fast Food acaba de completar su capital Serie A de $ 7.5 millones. Con un nombre que sugiere revolución, Plant Power Fast Food se autodenomina el hogar de & quot; hamburguesas, papas fritas y batidos 100% a base de plantas & quot. RELACIONADO: Alimentos de Costco que siempre debe evitar, según NutritionistsNow, la cadena dice que usarán este capital recién asegurado para "continuar ejecutando sus planes de expansión con un enfoque en el desarrollo de nuevas unidades corporativas", según su anuncio. Eso & # x27s incluirá ocho nuevas aperturas de tiendas en ciudades como Sacramento y Hollywood, y lo que parece ser su primera apertura interestatal en Las Vegas. Dijo Lee Piccoli, CEO de la compañía de inversión Fusion Ventures: "Plant Power Fast Food ha construido algo único y escalable, y la marca ha capturado los corazones de los consumidores ambiciosos cuyas necesidades están evolucionando". Este es un desarrollo emocionante en el movimiento basado en plantas. como Plant Power Fast Food cuenta con un menú verdaderamente indulgente. Además de sus ensaladas que cuentan con ingredientes de superalimentos (que parecen tentadores en su propio rito), la cadena ofrece un extenso menú de hamburguesas inspiradas en los clásicos de la comida rápida (el de dos pisos, cubierto con semillas de sésamo & quotBig Zac & quot, que lleva el nombre de co- fundador Zach Vouga, es un claro juego de plantas en el Big Mac en McDonald & # x27s). También ofrecen selecciones de pollo vegano, papas fritas totalmente naturales (& quot; Solo patatas, aceite y sal & quot, dice su sitio), batidos sin lácteos & quot; y artículos novedosos como un flotador de kombucha. para ver las marcas que están superando los límites de lo posible con opciones basadas en plantas (como Plant Power & # x27s & quotRambler Burger & quot con & quotcheese & quot americano y aros de cebolla). Sigue leyendo sobre noticias de comida con estos: 15 artículos populares del menú de McDonald & # x27s que se han ido para siempre. Lanzó esta nueva bebida de verano

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15 consejos para bajar de peso basados ​​en evidencias, dicen los expertos

Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunos métodos probados y verdaderos para perder peso que realmente funcionan, y no implican hábitos poco saludables como no comer lo suficiente o hacer demasiado ejercicio. Adrienne Youdim, MD, FACP, una internista que se especializa en pérdida de peso médica y nutrición y autora del bestseller # 1 de Amazon Hungry for More: Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out, ofrece 15 consejos de pérdida de peso basados ​​en evidencia para ¡Come esto, no eso! que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso de la manera correcta. 1 Duerma lo suficiente Dormir es crucial para perder peso, explica el Dr. Youdim. "Se ha demostrado que la falta de sueño aumenta las hormonas del hambre, así como los antojos de alimentos muy sabrosos (es decir, con alto contenido de grasa y azúcar)", dice. Ella sugiere disparar durante 7-8 horas de sueño por noche. 2 Reducir el consumo de alcohol El alcohol es un "doble golpe" en términos de aumento de peso. "El alcohol no solo contiene calorías vacías, sino que también afecta a la leptina, una hormona que indica saciedad al cerebro y que también tiene efectos negativos sobre la cantidad y la calidad del sueño", dice. 3 Eat Real Food Los estudios demuestran que las versiones procesadas de los alimentos integrales no suprimen las hormonas del hambre tan bien como las verdaderas, revela el Dr. Youdim. "Por ejemplo, el pollo procesado (como el que se obtiene en las comidas congeladas o en las hamburguesas de comida rápida) suprimirá las hormonas del hambre menos que un trozo real de pechuga de pollo". RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Coma más proteínas Aumente la ingesta de proteínas si desea perder peso. "Una mayor ingesta de proteínas ayuda a preservar la masa muscular (y por lo tanto su metabolismo) mientras se pierde peso, de modo que se pierde masa grasa, no músculo", dice el Dr. Youdim. Ella recomienda 1-1,2 gramos por kg de peso corporal. 5 Comience su día con proteínas El Dr. Youdim sugiere comer un desayuno lleno de proteínas. "Hay mucha controversia en torno a & # x27 desayunar o no & # x27", pero los estudios muestran que un desayuno rico en proteínas (es decir, 20 gramos) suprime las hormonas del hambre durante todo el día ", revela. 6 Practique la autocompasión Tener una buena actitud y practicar el amor propio es clave para alcanzar sus metas. “A menudo nos intimidamos a nosotros mismos para perder peso. Esto conduce al sabotaje, mientras que se ha demostrado que la autocompasión es más eficaz en el cambio de hábitos ", dice el Dr. Youdim. 7 Maneje su estrés Encontrar formas de eliminar el estrés puede ser clave para perder peso. "El estrés literalmente secuestra nuestras hormonas del hambre, engañándonos para que sintamos hambre cuando no lo estamos", explica el Dr. Youdim. Ella sugiere manejar el estrés con ejercicio, un diario y la atención plena, no con la comida. RELACIONADO: Soy médico y le advierto que nunca tome este suplemento 8 Practique la meditación consciente Ponerse el zen puede ser útil en su viaje de pérdida de peso. Se ha demostrado que practicar la meditación consciente "facilita el cambio de hábitos". 9 Replantee su mentalidad Una mentalidad positiva y sus hábitos se asocian con una mayor pérdida de peso y también tiene beneficios metabólicos, según el Dr. Youdin. "En un estudio del personal de un hotel, aquellos a quienes se les dijo que su trabajo de parto era una forma de ejercicio perdieron grasa visceral y redujeron la presión arterial en comparación con aquellos que no recibieron esta guía", dice. 10 Inicie el entrenamiento de fuerza Desarrollar músculo ayudará a mitigar la pérdida natural de músculo que ocurre con el envejecimiento, dice el Dr. Youdin. "Más músculo significa mejor metabolismo y más calorías quemadas." "Reencuadre la restricción a una mentalidad de abundancia", sugiere. "Come tanto de lo que te sirve para que tengas menos espacio para lo que no. Nadie aumentó de peso por el exceso de pollo. & Quot 12 Controle su estado de ánimo Preste atención a su estado mental antes de comer. “Comemos por muchas razones distintas al hambre, como tristeza, frustración, ansiedad y aburrimiento. A menudo, desconocemos el desencadenante ", señala el Dr. Youdin. & quot; Observe sus patrones / factores desencadenantes y busque alternativas a los alimentos como la luz del sol, la naturaleza y una conexión sincera & quot; RELACIONADO: La causa número 1 de obesidad, según la ciencia 13 Consiga una mascota Si vive solo, el Dr. Youdin sugiere tener una mascota. "La soledad, ya sea por el distanciamiento social o las disputas de relación causadas por el interminable drama político y los acontecimientos actuales, ha afectado a todos este año", dice. "La conexión con los animales es un refuerzo de la dopamina y un antídoto para la dopamina que perseguimos con el chocolate". 14 Cafeinato El consumo de cafeína puede ayudarlo a perder peso. "Esto tiene efectos supresores del apetito y puede acelerar el metabolismo", revela. & quot; ¡Tenga cuidado, pero no exagere! & quot; Maneje los reveses dietéticos con amabilidad & quot; Aquellos que manejan los reveses dietéticos o la recuperación de peso con amabilidad tenían más probabilidades de volver a sus rutinas en comparación con las personas que catastrofizan el aumento de peso & quot; Youdin revela. "Este último grupo tenía menos probabilidades de reanudar los patrones de alimentación saludable y la actividad física". Y ahora que tiene una gran base, no se pierda estos 19 alimentos adicionales para bajar de peso que realmente funcionan, dicen los expertos.

& # x27Jeopardy! & # x27 presentadora invitada Mayim Bialik en el & # x27dream job, & # x27 mayor desafío, Alex Trebek & # x27s legacy

Pista: Esta actriz y neurobióloga teórica de & quotBig Bang Theory & quot está a punto de & quotBlossom & quot como presentadora invitada de & quotJeopardy! & Quot. Respuesta: ¿Quién es Mayim Bialik?


Oferta de moda de tinta de Walmart y Brandon Maxwell

El diseñador de Nueva York y juez de "Project Runway", oriundo de Longview, Texas, ha sido nombrado el primer director creativo de las marcas de moda exclusivas de Walmart Inc. Free Assembly y Scoop, donde será responsable de diseñar colecciones de temporada para hombres. , mujeres y niños, así como complementos. También estará involucrado en iniciativas y campañas de marketing de marca.

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Free Assembly se compone de elementos esenciales cotidianos elevados y se almacena en 500 puertas de Walmart. Scoop está más impulsada por las tendencias, se basa en el legado de la última boutique neoyorquina del mismo nombre y tiene 250 puertas. La orientación de Maxwell sobre las colecciones comenzará a verse para las vacaciones, sus primeras colecciones completamente diseñadas harán su debut en la primavera de 2022.

"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

En los últimos años, el minorista ha pulido su imagen de moda al agregar 1,000 marcas a su oferta, incluidas Levi's, Champion, Free People, Jordache, Lee, Reebok, Bonobos y Eloqui, así como las líneas privadas Sofia Jeans by Sofia Vergara. y montaje gratuito. Walmart ha dicho que tres de sus líneas de ropa son marcas de $ 2 mil millones.

“Brandon no es alguien con quien podría haber pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes. Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

En su nuevo rol como vicepresidente ejecutivo de ropa y marcas privadas, Incandela supervisa todas las ofertas de ropa en línea y en las tiendas.

"También estamos invirtiendo en la experiencia en la tienda para el montaje gratuito, nuevos maniquíes, accesorios y perchas, por lo que es un 360 completo", dijo.

¿Cómo encajará el contenido, algo en lo que la competencia Amazon ha estado trabajando para integrar en su experiencia de venta minorista con la transmisión de programas basados ​​en la moda de Amazon Prime como "Making the Cut" y "Savage x Fenty?"

"Es cada vez más importante y no solo nuestro propio contenido, sino el contenido generado por el usuario y el contenido de influencers", dijo Incandela sobre la estrategia de contenido de Walmart, que ha incluido dos recientes eventos de compras en vivo con influencers en TikTok. Agregó que Maxwell “tendrá una voz fuerte en contenido, marketing y creatividad, eso es parte de su papel para esas dos marcas. No solo diseñando ropa, sino comunicaciones ".

Maxwell, quien presentó su colección de la línea principal de primavera de 2021 en diciembre y aún no ha revelado los planes para el otoño, ha estado trabajando con los equipos de diseño de Walmart con sede en Nueva York. “Desde la primera vez que cortaba rollos de tela en la tienda de ropa de mi abuela, siempre ha sido una oportunidad para aprender. No creo que la ropa sea solo ropa, te permite ver el mundo de otra manera y expresarte de otra manera. Llevar eso a más personas es el viaje en el que he estado, y traer mi vida en Nueva York y mi vida en Texas juntas se siente genial ", dijo.

Las apariencias en las tiendas definitivamente están en las cartas, dijo.

“Espero hacer tantas cosas cara a cara como pueda, cuando sea seguro hacerlo, porque mi trabajo como diseñador es estar al servicio, llevar un diseño hermoso y de alta calidad a todos. Y no puedes llegar allí sin comprender sus vidas y el propósito que necesitan cumplir con una pieza de moda ".

Naturalmente, algo de lo que hace llegará a Walmart. Su colección de primavera, en particular, presentaba varias piezas más informales, como pantalones de chándal con cinturilla torcida y una sudadera con cola, que se podía ver traduciéndose fácilmente a precios más bajos.

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Si está tratando de ser consciente de las formas en que sus patrones de consumo afectan el planeta (y su salud), y busca un buen drive-thru, buenas noticias: una franquicia dinámica de comida rápida basada en plantas se está expandiendo, ya que su nuevo inversionista clave dice que el mundo debería estar atento a más de este tipo por venir. PRNewswire publicó esto en los últimos días: California & # x27s Plant Power Fast Food acaba de completar su capital Serie A de $ 7.5 millones. Con un nombre que sugiere revolución, Plant Power Fast Food se autodenomina el hogar de & quot; hamburguesas, papas fritas y batidos 100% a base de plantas & quot. RELACIONADO: Alimentos de Costco que siempre debe evitar, según NutritionistsNow, la cadena dice que usarán este capital recién asegurado para "continuar ejecutando sus planes de expansión con un enfoque en el desarrollo de nuevas unidades corporativas", según su anuncio. Eso & # x27s incluirá ocho nuevas aperturas de tiendas en ciudades como Sacramento y Hollywood, y lo que parece ser su primera apertura interestatal en Las Vegas. Dijo Lee Piccoli, CEO de la compañía de inversión Fusion Ventures: "Plant Power Fast Food ha construido algo único y escalable, y la marca ha capturado los corazones de los consumidores ambiciosos cuyas necesidades están evolucionando". Este es un desarrollo emocionante en el movimiento basado en plantas. como Plant Power Fast Food cuenta con un menú verdaderamente indulgente. Además de sus ensaladas que cuentan con ingredientes de superalimentos (que parecen tentadores en su propio rito), la cadena ofrece un extenso menú de hamburguesas inspiradas en los clásicos de la comida rápida (el de dos pisos, cubierto con semillas de sésamo & quotBig Zac & quot, que lleva el nombre de co- fundador Zach Vouga, es un claro juego de plantas en el Big Mac en McDonald & # x27s). También ofrecen selecciones de pollo vegano, papas fritas totalmente naturales (& quot; Solo patatas, aceite y sal & quot, dice su sitio), batidos sin lácteos & quot; y artículos novedosos como un flotador de kombucha. para ver las marcas que están superando los límites de lo posible con opciones basadas en plantas (como Plant Power & # x27s & quotRambler Burger & quot con & quotcheese & quot americano y aros de cebolla). Sigue leyendo sobre noticias de comida con estos: 15 artículos populares del menú de McDonald & # x27s que se han ido para siempre. Lanzó esta nueva bebida de verano

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15 consejos para bajar de peso basados ​​en evidencias, dicen los expertos

Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunos métodos probados y verdaderos para perder peso que realmente funcionan, y no implican hábitos poco saludables como no comer lo suficiente o hacer demasiado ejercicio. Adrienne Youdim, MD, FACP, una internista que se especializa en pérdida de peso médica y nutrición y autora del bestseller # 1 de Amazon Hungry for More: Stories and Science to Inspire Weight Loss from the Inside Out, ofrece 15 consejos de pérdida de peso basados ​​en evidencia para ¡Come esto, no eso! que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de pérdida de peso de la manera correcta. 1 Duerma lo suficiente Dormir es crucial para perder peso, explica el Dr. Youdim. "Se ha demostrado que la falta de sueño aumenta las hormonas del hambre, así como los antojos de alimentos muy sabrosos (es decir, con alto contenido de grasa y azúcar)", dice. Ella sugiere disparar durante 7-8 horas de sueño por noche. 2 Reducir el consumo de alcohol El alcohol es un "doble golpe" en términos de aumento de peso. "El alcohol no solo contiene calorías vacías, sino que también afecta a la leptina, una hormona que indica saciedad al cerebro y que también tiene efectos negativos sobre la cantidad y la calidad del sueño", dice. 3 Eat Real Food Los estudios demuestran que las versiones procesadas de los alimentos integrales no suprimen las hormonas del hambre tan bien como las verdaderas, revela el Dr. Youdim. "Por ejemplo, el pollo procesado (como el que se obtiene en las comidas congeladas o en las hamburguesas de comida rápida) suprimirá las hormonas del hambre menos que un trozo real de pechuga de pollo". RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Coma más proteínas Aumente la ingesta de proteínas si desea perder peso. "Una mayor ingesta de proteínas ayuda a preservar la masa muscular (y por lo tanto su metabolismo) mientras se pierde peso, de modo que se pierde masa grasa, no músculo", dice el Dr. Youdim. Ella recomienda 1-1,2 gramos por kg de peso corporal. 5 Comience su día con proteínas El Dr. Youdim sugiere comer un desayuno lleno de proteínas. "Hay mucha controversia en torno a & # x27 desayunar o no & # x27", pero los estudios muestran que un desayuno rico en proteínas (es decir, 20 gramos) suprime las hormonas del hambre durante todo el día ", revela. 6 Practique la autocompasión Tener una buena actitud y practicar el amor propio es clave para alcanzar sus metas. “A menudo nos intimidamos a nosotros mismos para perder peso. Esto conduce al sabotaje, mientras que se ha demostrado que la autocompasión es más eficaz en el cambio de hábitos ", dice el Dr. Youdim. 7 Maneje su estrés Encontrar formas de eliminar el estrés puede ser clave para perder peso. "El estrés literalmente secuestra nuestras hormonas del hambre, engañándonos para que sintamos hambre cuando no lo estamos", explica el Dr. Youdim. Ella sugiere manejar el estrés con ejercicio, un diario y la atención plena, no con la comida. RELACIONADO: Soy médico y le advierto que nunca tome este suplemento 8 Practique la meditación consciente Ponerse el zen puede ser útil en su viaje de pérdida de peso. Se ha demostrado que practicar la meditación consciente "facilita el cambio de hábitos". 9 Replantee su mentalidad Una mentalidad positiva y sus hábitos se asocian con una mayor pérdida de peso y también tiene beneficios metabólicos, según el Dr. Youdin. "En un estudio del personal de un hotel, aquellos a quienes se les dijo que su trabajo de parto era una forma de ejercicio perdieron grasa visceral y redujeron la presión arterial en comparación con aquellos que no recibieron esta guía", dice. 10 Inicie el entrenamiento de fuerza Desarrollar músculo ayudará a mitigar la pérdida natural de músculo que ocurre con el envejecimiento, dice el Dr. Youdin. "Más músculo significa mejor metabolismo y más calorías quemadas." "Reencuadre la restricción a una mentalidad de abundancia", sugiere. "Come tanto de lo que te sirve para que tengas menos espacio para lo que no. Nadie aumentó de peso por el exceso de pollo. & Quot 12 Controle su estado de ánimo Preste atención a su estado mental antes de comer. “Comemos por muchas razones distintas al hambre, como tristeza, frustración, ansiedad y aburrimiento. A menudo, desconocemos el desencadenante ", señala el Dr. Youdin. & quot; Observe sus patrones / factores desencadenantes y busque alternativas a los alimentos como la luz del sol, la naturaleza y una conexión sincera & quot; RELACIONADO: La causa número 1 de obesidad, según la ciencia 13 Consiga una mascota Si vive solo, el Dr. Youdin sugiere tener una mascota. "La soledad, ya sea por el distanciamiento social o las disputas de relación causadas por el interminable drama político y los acontecimientos actuales, ha afectado a todos este año", dice. "La conexión con los animales es un refuerzo de la dopamina y un antídoto para la dopamina que perseguimos con el chocolate". 14 Cafeinato El consumo de cafeína puede ayudarlo a perder peso. "Esto tiene efectos supresores del apetito y puede acelerar el metabolismo", revela. & quot; ¡Tenga cuidado, pero no exagere! & quot; Maneje los reveses dietéticos con amabilidad & quot; Aquellos que manejan los reveses dietéticos o la recuperación de peso con amabilidad tenían más probabilidades de volver a sus rutinas en comparación con las personas que catastrofizan el aumento de peso & quot; Youdin revela. "Este último grupo tenía menos probabilidades de reanudar los patrones de alimentación saludable y la actividad física". Y ahora que tiene una gran base, no se pierda estos 19 alimentos adicionales para bajar de peso que realmente funcionan, dicen los expertos.

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Oferta de moda de tinta de Walmart y Brandon Maxwell

El diseñador de Nueva York y juez de "Project Runway", oriundo de Longview, Texas, ha sido nombrado el primer director creativo de las marcas de moda exclusivas de Walmart Inc. Free Assembly y Scoop, donde será responsable de diseñar colecciones de temporada para hombres. , mujeres y niños, así como complementos. También estará involucrado en iniciativas y campañas de marketing de marca.

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Free Assembly se compone de elementos esenciales cotidianos elevados y se almacena en 500 puertas de Walmart. Scoop está más impulsada por las tendencias, se basa en el legado de la última boutique neoyorquina del mismo nombre y tiene 250 puertas. La orientación de Maxwell sobre las colecciones comenzará a verse para las vacaciones, sus primeras colecciones completamente diseñadas harán su debut en la primavera de 2022.

"Cuando comencé mi marca, quería hacer cosas que ayudaran a las personas a sentirse lo mejor posible y hacer eso para todos", dijo Maxwell, quien llegó al diseño a través del estilo, sobre todo para Lady Gaga, y lanzó su colección homónima en 2015. " Esta asociación me permite hacer hermosos diseños accesibles para todos y me siento muy orgulloso y emocionado de hacerlo ".

Como la mayoría de los sureños, Maxwell tiene una larga historia con el minorista nacido en Bentonville, Ark.

“Al crecer, mis amigos y yo íbamos mucho a Walmart. Y todavía voy a Walmart varias veces a la semana ”, dijo a través de Zoom desde su ciudad natal, donde estaba visitando a la familia. "Así que siento que conozco bastante bien al cliente, el cliente son mis amigos y mi familia, el cliente soy yo".

La noticia llega pocas semanas después de que el gigante minorista promoviera a Denise Incandela de vicepresidenta ejecutiva del grupo de mujeres a su nueva jefa de indumentaria, y hablar de Maxwell es un indicio de dónde planea llevar a Walmart a medida que se adentra más en la moda.

“Todo está sobre la mesa”, dijo Incadela, quien llegó a Walmart en 2017 con experiencia ejecutiva en Aldo Shoes, Ralph Lauren y Saks Fifth Avenue.

“Estoy pensando en cuál debería ser la posición de la ropa de Walmart en el futuro y cómo continuamos evolucionando y construyendo sobre lo que tradicionalmente ha sido un negocio básico. Brandon es emblemático de eso ”, dijo, y explicó que cuando se conocieron en noviembre de 2019, inicialmente no estaba buscando contratar a un director creativo. “Me encantó su visión y lo apasionado que estaba por brindarle al cliente de Walmart una experiencia de compra más lujosa… Me encanta lo que ha hecho con ambas líneas. Me encanta su perspectiva sobre el color y la impresión y estiliza con un toque femenino ".

En los últimos años, el minorista ha pulido su imagen de moda al agregar 1,000 marcas a su oferta, incluidas Levi's, Champion, Free People, Jordache, Lee, Reebok, Bonobos y Eloqui, así como las líneas privadas Sofia Jeans by Sofia Vergara. y montaje gratuito. Walmart ha dicho que tres de sus líneas de ropa son marcas de $ 2 mil millones.

“Brandon no es alguien con quien podría haber pensado que nos asociaríamos debido a su experiencia en el lujo, pero nuestro objetivo es establecernos como un destino de moda, obtener un mayor porcentaje del armario de una mujer y atraer nuevos clientes. Hay muchas formas en que haremos eso y las colaboraciones de diseñadores podrían ser parte de ello ", continuó, reconociendo una estrategia que ha sido exitosa para el competidor Target, así como para innumerables otras marcas en el segmento alto y bajo del mercado.

En su nuevo rol como vicepresidente ejecutivo de ropa y marcas privadas, Incandela supervisa todas las ofertas de ropa en línea y en las tiendas.

"También estamos invirtiendo en la experiencia en la tienda para el montaje gratuito, nuevos maniquíes, accesorios y perchas, por lo que es un 360 completo", dijo.

¿Cómo encajará el contenido, algo en lo que la competencia Amazon ha estado trabajando para integrar en su experiencia de venta minorista con la transmisión de programas basados ​​en la moda de Amazon Prime como "Making the Cut" y "Savage x Fenty?"

"Es cada vez más importante y no solo nuestro propio contenido, sino el contenido generado por el usuario y el contenido de influencers", dijo Incandela sobre la estrategia de contenido de Walmart, que ha incluido dos recientes eventos de compras en vivo con influencers en TikTok. Agregó que Maxwell “tendrá una voz fuerte en contenido, marketing y creatividad, eso es parte de su papel para esas dos marcas. No solo diseñando ropa, sino comunicaciones ".

Maxwell, quien presentó su colección de la línea principal de primavera de 2021 en diciembre y aún no ha revelado los planes para el otoño, ha estado trabajando con los equipos de diseño de Walmart con sede en Nueva York.“Desde la primera vez que cortaba rollos de tela en la tienda de ropa de mi abuela, siempre ha sido una oportunidad para aprender. No creo que la ropa sea solo ropa, te permite ver el mundo de otra manera y expresarte de otra manera. Llevar eso a más personas es el viaje en el que he estado, y traer mi vida en Nueva York y mi vida en Texas juntas se siente genial ", dijo.

Las apariencias en las tiendas definitivamente están en las cartas, dijo.

“Espero hacer tantas cosas cara a cara como pueda, cuando sea seguro hacerlo, porque mi trabajo como diseñador es estar al servicio, llevar un diseño hermoso y de alta calidad a todos. Y no puedes llegar allí sin comprender sus vidas y el propósito que necesitan cumplir con una pieza de moda ".

Naturalmente, algo de lo que hace llegará a Walmart. Su colección de primavera, en particular, presentaba varias piezas más informales, como pantalones de chándal con cinturilla torcida y una sudadera con cola, que se podía ver traduciéndose fácilmente a precios más bajos.

Para marcar el anuncio de la asociación, Walmart está lanzando una línea de máscaras faciales diseñadas por Maxwell disponibles en línea y donando $ 100,000 a DonorsChoose.org, una organización benéfica que eligió por su dedicación a ayudar a los maestros de escuelas públicas a obtener los materiales que necesitan para los estudiantes. aprender. "Mi hermana es educadora, así que es una de las cosas que me apasiona", dijo el diseñador.

Sobre los planes para una futura temporada de "Project Runway", era madre. “Me encanta hacerlo, y mi conexión con el programa solo ha fortalecido mi capacidad para hablar con personas que quieren salir y comenzar sus propias colecciones”, dijo Maxwell. "Eso será lo más inspirador para mí si alguien entra a Walmart y ve un diseño allí que los inspire a querer salir y hacer esto también".

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Los mejores suplementos que puede necesitar ahora, según los expertos

Cuando se trata de comer bien, es fácil distraerse con planes de alimentación complejos. Pero también debe asegurarse de que las bases estén cubiertas. Necesitas —para citar a mamá— obtener tus vitaminas. Los investigadores encontraron que muchos adultos no están obteniendo niveles adecuados de Vitaminas A, C y D, en un estudio reciente de la Universidad de Illinois. Esto no significa que deba comenzar a consumir multivitamínicos y suplementos como seguro (especialmente porque estudios recientes indican que son en gran medida ineficaces); de hecho, es mejor obtener nuestros nutrientes de alimentos integrales. vitaminas de las que no obtenemos suficientes, junto con los alimentos que pueden reponer sus reservas naturales. Siga leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estas 19 formas en que está arruinando su cuerpo, dicen los expertos en salud. 1 Vitamina D Recientemente se ha hablado mucho sobre la deficiencia de vitamina D, y vale la pena repetirlo. Hasta el 70% de nosotros no estamos obteniendo lo suficiente. La vitamina del sol, llamada así porque el sol produce D al entrar en contacto con la piel, es esencial para la salud de los huesos y los dientes, y la evidencia emergente la relaciona con un menor riesgo de algunos cánceres. "La deficiencia más común que veo en mi práctica es la vitamina D", dice Gina Consalvo, una dietista registrada que ejerce en Pensilvania. "Nuestro cuerpo produce algo de D cuando se expone a la luz solar, pero generalmente no lo suficiente para satisfacer las necesidades de nuestro cuerpo", agrega.Cómo conseguirlo: Consalvo recomienda huevos enteros, aceite de pescado y pescados como arenque, fletán, salmón, caballa , o atún. Los alimentos fortificados como la leche, los cereales para el desayuno y el yogur también son ricos en D. RELACIONADO: I & # x27m Un médico y le advierto que nunca tome este suplemento 2 Vitamina B12 Esencial para la producción de glóbulos rojos, nervios y ADN, la B12 también juega un papel crucial papel en la producción de energía. Se encuentra en fuentes de alimentos integrales como carne, huevos y leche fortificada. Pero las plantas no producen B12 si estás siguiendo una dieta vegetariana o vegana, a menos que seas un lacto-ovo vegetariano, es posible que no estés obteniendo suficiente. pollo, mariscos, productos lácteos y huevos. Según el USDA, los alimentos con los niveles más altos de B12 son la carne de res, las almejas y el cordero. 3 Vitamina A Pobre vitamina A: a pesar de ocupar el primer lugar en el orden alfabético, se subestima. Pero definitivamente desea asegurarse de que está abastecido: es esencial para la función adecuada del sistema inmunológico, el crecimiento y la reparación de tejidos y la fortaleza de los huesos. son carne de res, ternera, camote y zanahoria. El Informe de dieta y nutrición de los CDC & # x27s agrega que los aceites de hígado de pescado, el hígado, las yemas de huevo, la mantequilla y la crema son conocidos por su mayor contenido de vitamina A. RELACIONADO: Este suplemento puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, dicen los expertos 4 Vitamin C Up al 15% de nosotros no estamos obteniendo la C adecuada, y ese número va en aumento en comparación con décadas anteriores, según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de los CDC & # x27s. Puede que no prevenga los resfriados, pero C es un poderoso antioxidante y es esencial para la salud de los tendones y vasos sanguíneos de la piel. En un estudio de la Universidad de Arizona publicado en la revista Nutrition & ampMetabolism, los investigadores encontraron que los niveles de vitamina C impactaban la oxidación de las grasas durante el ejercicio y citaron una encuesta que mostró que los niveles de C tienen una relación directa con la grasa corporal y el tamaño de la cintura. (Pero no use eso como una excusa para volverse C-loco: las megadosis no son efectivas y pueden ser tóxicas). ¡los pimientos tienen casi cuatro veces la C de una naranja! También buenas fuentes: chiles, brócoli, coles de Bruselas y fresas. La vitamina C también hace que su piel luzca más tersa y más joven. RELACIONADO: Signos de que está recibiendo uno de los cánceres & quot más mortales & quot. 5 Potasio Sólo el 4,7% de los estadounidenses consumen suficiente potasio, hallaron investigadores de la Universidad de Illinois. Es mejor que lo consiga, ya que el mineral es crucial para mantener una función cardíaca y renal saludable. El nutriente también ayuda a aplanar su barriga de dos maneras: se recupera después de un entrenamiento y ayuda al cuerpo a eliminar el agua y el sodio, lo que reduce la hinchazón del vientre. lista. Según el USDA, el alimento más rico en potasio es la melaza, si eso es lo tuyo. Y para vivir la vida de la manera más saludable, no tome este suplemento, que puede aumentar su riesgo de cáncer.

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